Bố trí lịch ăn hiệu quả cho trẻ
Việc bố trí lịch ăn hợp lý trong ngày sẽ góp phần ảnh hưởng tới sự phát triển của chiều cao, cân nặng và thể trạng tốt... cho trẻ.
Kính thưa bác sỹ! Cháu trai nhà em sinh ra được 3.4 kg, ngày 15/08/2011 bé được 6,8 kg, nay bé hơn 5,5 tháng rồi hiện em đang cho bé ăn dặm bột hiệu nestle, bé ăn được hơn 1 tuần, thì bé thấy bố hoặc cầm chén ăn cơm là bé cứ đòi ăn. Em muốn hỏi bác sỹ thời gian này em có thể cho bé ăn dặm thêm những thức ăn gì và thời gian ăn như thế nào là hợp lý để hệ tiêu hóa của bé có thể phát triển được tốt? Mong bác sỹ chỉ cho em thực đơn để thay đỏi khẩu vị cho bé và lịch ăn hàng ngày. Em xin chân thành cảm ơn bác sỹ!
6h: bú mẹ hoặc ăn sữa ngoài (150 ml).
9h: ăn bột hoặc cháo, sau 30 phút ăn thêm trái cây hoặc sữa chua: 50 g.
12h: Bú mẹ hoặc ăn sữa bột công thức (150 ml).
15h: ăn bột hoặc cháo xay, sau 30 phút ăn trái cây.
18h: bú mẹ hoặc ăn sữa bột công thức (150 ml).
|