Cùng tìm hiểu 3 điều nên tránh và 3 điều nên làm để luôn có một mái tóc khỏe đẹp, hết gàu ngứa các nàng nhé!

Không nên: Sấy, gội ở nhiệt độ cao

Lưu ý đừng sấy tóc ở nhiệt độ quá cao để tránh làm tóc yếu nhé

Mùa đông chẳng ai muốn bị lạnh, nên khi gội đầu, chị em thường thích gội bằng nước nóng, xong rồi sấy tóc cho nhanh khô. Tuy nhiên, nước gội quá nóng hay sấy tóc ở nhiêt độ sẽ làm da đầu và mái tóc khô hơn. Hậu quả là da đầu dễ bị gàu ngứa, tóc từ thì dễ gãy rụng. Để bảo vệ tóc, chị em chỉ nên gội đầu bằng nước ấm, hạn chế sấy tóc quá nóng và quá thường xuyên nhé!

Không nên: gãi da đầu sồn sột khi gội

Gãi quá mạnh khi gội dễ làm tổn thương da đầu

Chị em thường nghĩ cào mạnh da đầu bằng móng tay lúc gội sẽ giúp làm sạch lớp vảy gàu và bụi bẩn trên da đầu và tóc. Nhưng thực tế, cào da đầu quá mạnh khi gội sẽ khiến da đầu dễ tổn thương, trầy xước, mất đi lớp màng bảo vệ khiến tình trạng gứa và gàu càng nghiêm trọng. Thay vì gãi mạnh, hãy mát xa da đầu một cách nhẹ nhàng bằng mười đầu ngón tay theo hình tròn để giúp máu lưu thông tốt hơn nhé.

Không nên: chải đầu khi tóc ướt

Đừng chải đầu khi ướt mà hãy chờ tóc khô nhé

Chải đầu là bí kíp được chị em áp dụng khi muốn tóc vào nào hay tăng tuần hoàn máu để ngủ ngon. Tuy nhiên, không phải lúc nào chải đầu cũng tốt, nhất là khi tóc ướt vì khiến tóc dễ rụng và yếu hơn. Vì khi ướt, tóc rất mong manh, chân tóc yếu hơn bình thường. Đồng thời, khi chải tóc quá mạnh, nhất là ở các đoạn sơ rối, cũng đễ làm tóc bị đứt gãy. Vì thế, trong mùa đông cũng như các mùa khác trong năm, hãy chỉ chải đầu khi tóc đã khô nàng nhé

Khi đã bỏ được 3 thói quen gây hại cho da đầu và tóc nàng áp dụng ngay 3 thói quen tốt sau đây để tóc luôn sạch khoẻ, hết gàu ngứa:

Nên: bồi bổ cho tóc với vitamin nhóm B

Bổ sung thêm các loại viên uống và thực phẩm chứa nhiều vitamin B3 để giúp bồi bổ cho da đầu và mái tóc nhé

"Thần dược" giúp da đầu khoẻ, tóc chắc mượt đó chính là vitamin B, đặc biệt là vitamin B3 đấy. Nhóm vitamin này giúp làm ẩm và dày tóc, tăng cường sức khoẻ cho da đầu. Để bổ sung vitamin B3, hãy chăm chỉ ăn chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc, hoặc uống các loại thuốc bổ sung vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cần uống ít nhất là 2 -2,5 lít nước mỗi ngày để dưỡng ẩm cho tóc ngay từ bên trong. Song song, hãy duy trì một chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau và trái cây, ít dầu mỡ để tăng cường sức khoẻ cho da đầu và mái tóc nữa nhé.

Nên: bảo vệ tóc bằng khăn, mũ khi ra đường ngày lạnh

Đội nón hay choàng khăn che tóc ngày lạnh giúp tóc khoẻ đẹp hơn

Vào ngày lạnh, trước khi ra đường, chị em thường rất chú ý đến việc giữ ấm cơ thể bằng áo khoác, khăn quàng, giày mùa đông... Thế nhưng, mái tóc lại được để "lộ thiên" trong những ngày giá lạnh, khiến tóc giảm sức sống, trở nên khô, bết do nhiễm bụi bẩn, gió lạnh.

Một chiếc mũ dạng khăn quàng, hoặc áo khoác mũ lông có thể giữ tóc bạn an toàn khỏi gió, bụi và các tác nhân ô nhiễm khác trên đường. Tuy nhiên, đừng chọn mũ quá chật hoặc quàng khăn quá chặt vì sẽ khiến tóc yếu hơn, hoặc da đầu bị bí tắc dễ sinh gàu ngứa nàng nhé.

Nên: chăm chỉ gội đầu với dầu gội thảo dược

Mùa đông trời lạnh nên chị em thường hay hoãn lại chuyện gội đầu. Cộng thêm mùa cuối năm nhiều tiệc tùng nên bệnh lười gội đầu càng dễ phát triển. Tuy nhiên, nếu tóc và da đầu không được "tắm rửa" thường xuyên thì rất dễ bị gàu, ngứa da đầu, tóc nhờn bết.

Một bí quyết vừa "chữa" bệnh lười gội đầu ngày đông vừa giúp tóc khoẻ đẹp đang được các người đẹp showbiz như Thanh Hằng, Sa Lim và Tú Vi lăng xê đó là Clear Thảo Dược. Theo Sa Lim, đây là bí quyết không thể bỏ qua để các cô nàng chăm sóc tóc vào mùa đông và tự tin trong các bữa tiệc cuối năm: "Gội xong tóc thơm phảng phất mùi siêu tự nhiên, nàng nào có gàu hay dễ bị ngứa đầu ngày đông thì không thể bỏ qua. Kết hợp nguyên liệu thiên nhiên với công nghệ hiện đại, em Clear này đảm bảo các nàng sẽ rất ưng vì phù hợp với mọi loại tóc và da đầu".

Chia sẻ của Sa Lim về cách chăm sóc tóc bằng Clear Thảo Dược thu hút hơn 3.600 lượt tương tác

Sở dĩ Clear Thảo Dược là bí quyết "thần thánh" giúp chăm sóc tóc vào mùa đông là vì nó được kết tinh từ 9 loại thảo dược quý gồm rễ nhân sâm, lá bạc hà, quả cây bách xù, bồ kết, lá trà, lá quế, rau má, hoa kim ngân, cỏ mực. Không những thế, "bửu bối" này còn kết hợp sức mạnh công nghệ sạch gàu 3 tác động- loại bỏ gàu, tấn công gàu, ngăn gàu tái phát cùng Vitamin B3 & Amino Acid giúp làm sạch da đầu, làm sạch gàu hiệu quả. Với nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên nên Clear Thảo Dược phù hợp với mọi loại da đầu nữa đấy!

Thanh Hằng cũng được biết đến như một quí cô công nghệ, nên rất chuộng các sản phẩm có liên quan đến công nghệ, dù đó là sản phẩm làm đẹp

Thanh Hằng cũng hào hứng chia sẻ về Clear Thảo Dược: "Dù bên ngoài có mạnh mẽ thế nào thì vẫn cần những điều rất cơ bản. Như chuyện chăm sóc mái tóc sao cho khoẻ mạnh, sạch gàu. Mái tóc đẹp sạch khoẻ mới tạo nên sự tự tin để đối đầu với đại cuộc".

Bà xã của Văn Anh cũng là “fan cứng” của Clear Thảo Dược đây nhé!

Mùa lễ hội cuối năm đến rồi, hãy thử ngay những tuyệt chiêu chăm sóc tóc kể trên, đặc biệt là bửu bối đang được Thanh Hằng, Sa Lim, Tú Vi lăng xê để có mái tóc sạch gàu, khoẻ mạnh, tự tin gây ấn tượng với mọi người nàng nhé!