Rửa mặt tưởng chừng là bước đơn giản nhất trong quy trình chăm sóc da, nhưng thực tế lại là "nền móng" quyết định hiệu quả của toàn bộ quá trình dưỡng da. Tôi từng nghĩ chỉ cần chọn một loại sữa rửa mặt tốt và rửa qua loa là đủ, nhưng kết quả là da vẫn xỉn màu, nhiều mụn ẩn và lỗ chân lông to. Mãi đến khi tìm hiểu kỹ và thay đổi cách rửa mặt, tôi mới nhận ra những sai lầm mình đã mắc phải - và làn da thật sự thay đổi bất ngờ.

Sai lầm 1: Không rửa tay trước khi rửa mặt

Tôi từng bỏ qua bước này vì nghĩ "tay mình đâu có bẩn", nhưng thực tế, trong một ngày bàn tay tiếp xúc với vô số vi khuẩn và bụi bẩn. Khi đưa tay bẩn lên mặt, tôi vô tình đưa thêm tạp chất và vi khuẩn vào lỗ chân lông. Do đó, việc làm sạch tay trước khi rửa mặt là vô cùng quan trọng, giúp sữa rửa mặt phát huy tối đa công dụng làm sạch da. Từ khi rửa tay kỹ bằng xà phòng trước khi rửa mặt, tình trạng mụn viêm và mụn đầu trắng giảm hẳn.

Sai lầm 2: Tạo bọt qua loa

Trước đây tôi thường đổ sữa rửa mặt ra tay, xoa nhẹ rồi áp thẳng lên mặt. Nhưng như vậy, các hạt chất tẩy sẽ tập trung một chỗ, dễ gây kích ứng cho làn da. Giờ tôi luôn tạo bọt kỹ bằng tay hoặc lưới tạo bọt, giúp lớp bọt mịn len lỏi làm sạch sâu mà vẫn nhẹ nhàng cho da.

Sai lầm 3: Bỏ qua những vùng da "ẩn"

Khi rửa mặt vội, tôi thường tập trung ở má và trán mà quên mất viền chân tóc, cánh mũi, dưới cằm. Đây lại là những nơi dễ tích tụ bụi bẩn, dầu thừa. Từ khi chú ý rửa kỹ các vùng này, tôi nhận thấy mụn ẩn quanh cánh mũi và mụn li ti ở viền trán giảm rõ rệt.

Sai lầm 4: Dùng sữa rửa mặt có độ pH cao

Trước đây, tôi chọn sữa rửa mặt có cảm giác "sạch kin kít" vì nghĩ như vậy mới sạch. Thực ra, đó là dấu hiệu lớp màng ẩm tự nhiên của da bị tước đi, khiến da khô căng, dễ kích ứng. Giờ tôi ưu tiên sản phẩm có độ pH 5.5 - 6.0, giúp da giữ được độ ẩm cân bằng sau khi rửa.

Sai lầm 5: Rửa mặt bằng nước nóng

Tôi từng rửa mặt với nước nóng vì thích cảm giác thư giãn, nhưng không biết rằng nước nóng làm giãn nở mạch máu, phá vỡ hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ mất nước. Giờ đây, tôi dùng nước mát hoặc hơi ấm khi rửa mặt, việc này vừa sạch vừa giúp se lỗ chân lông tự nhiên.

Dưới đây là 1 số loại sữa rửa mặt chất lượng mà bạn có thể tham khảo:

Sau khi điều chỉnh những thói quen này, tôi nhận thấy sự khác biệt chỉ sau vài tuần: da bớt mụn, đều màu hơn và luôn có độ căng mướt. Bài học rút ra là - đôi khi không cần những sản phẩm đắt đỏ, chỉ cần rửa mặt đúng cách cũng có thể giúp làn da "lột xác".