“Từ việc thiếu ngủ trầm trọng đến việc cho con bú, lần đầu làm mẹ thật không dễ dàng” - bà mẹ 34 tuổi Nicola Bonn sống tại London - Anh, chủ nhân blog Upfront Mama, mẹ của một bé gái 14 tháng tuổi chia sẻ. Chăm sóc cô con gái Poppy 14 tháng tuổi chính là thách thức khó khăn nhất cô đã từng trải qua. Giống như nhiều bà mẹ trẻ khác Nicola đã học hỏi được rất nhiều điều thú vị.

Cô tâm sự: “Chồng tôi, tôi và thiên thần nhỏ Poppy trở về nhà từ bệnh viện phụ sản khoảng 8 giờ tối chủ nhật. Cả ba đều mệt, đói, tâm trạng đầy háo hức xen lẫn chút lo lắng. Tôi cảm thấy thực sự sợ hãi, thiên thần bé xíu này sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào vợ chồng tôi. Ở bệnh viên luôn có người sẵn sàng giúp đỡ, nhưng ở đây chỉ có 3 chúng tôi. Tôi không bao giờ quên được cảm giác hạnh phúc lâng lâng vào buổi sáng hôm sau khi biết rằng ít nhất mình đã vượt qua đêm đầu tiên. Từ đó mọi thứ trở nên dễ dàng hơn”.

Đôi khi trẻ sơ sinh gặp một số khi giải quyết nhu cầu. Một lần Poppy đi ị nhưng không hiểu vì sao vật đó phòng từ người con bé qua chiếc nôi và chạm vào bức tường. Tôi cười chảy nước mắt và có một chút sững sờ.

Điều này xảy ra khi chất thải của bé tràn ra ngoài bỉm và quần áo. Bộ áo liền quần loại dài thường rất dễ tháo vì có nút cúc cả phía trước và phía dưới, nhưng với bộ cộc thì có vẻ không đơn giản như vậy vì không có hàng cúc phía trước. Tuy nhiên có một bí kíp là bạn hãy để ý bộ đồ cộc thường có đường nối hoặc vài nút cúc ở phần vai. Hãy mở chúng ra và cởi đồ bằng cách kéo xuống dưới. Bé con sẽ tránh được nguy cơ bị dính chất thải của chính mình lên mặt.

Nếu bạn băn khoăn không biết mặc bao nhiêu là đủ ấm, một quy tắc chung là hãy cho bé mặc nhiều hơn một lớp so với mình. Cha mẹ có thể kiểm tra nhiệt độ của con bằng cách chạm vào ngực và bụng.

Đừng dự đoán nhiệt độ cơ thể bằng cách chạm vào tay hay chân bé vì những vị trí đó thường lạnh hơn so với phần còn lại của cơ thể.

Một điều quan trọng nữa là đừng để bé quá nóng. Quấn chăn thường rất nóng, vào những ngày nhiệt độ cao, bạn chỉ nên mặc bộ đồ cộc hoặc chỉ cần đóng bỉm là đủ.

Một bí kíp đơn giản khi pha sữa cho con là hãy chuẩn bị sẵn nước sôi để nguội. Sau khi luộc bình, đổ chút nước nóng vào đáy không quá 70 độ C) và lượng sữa cần thiết, tiếp đó bạn cho thêm nước nóng và lắc. Không nên lắc mạnh vì sẽ hình thành bọt khí. Bạn đang hòa sữa với nước nóng để giết vi trùng.

Sau khi hỗn hợp được trộn lẫn, giờ là lúc thêm vào chút nước lạnh, vậy là bình sữa đã sẵn sàng ở nhiệt độ thích hợp (Có thể bạn sẽ cần thực hành nhiều lần để biết tỷ lệ nước nóng và nước nguội phù hợp). Đừng quên kiểm tra trước nhiệt độ sữa ở cổ tay. Nếu bạn không thấy nóng, đó là bình sữa hoàn hảo vì đạt nhiệt độ tương đương với nhiệt độ cơ thể.

Địu con trên lưng để bé ngủ khi bạn làm việc nhà. Trẻ rất thích được gần mẹ và nghe thấy nhịp tim của bạn. Mỗi lần như thế Poppy thường ngủ ngoan hàng giờ mà không hề khóc. Đó cũng là cách tôi áp dụng để xoa dịu mỗi khi con bé quấy khóc.

Nếu bé khóc mỗi khi bạn đặt con vào nôi khoặc không thoải mái sau khi bú mẹ không có nghĩa là con bị ốm hay lạnh, đó có thể là hiện tượng trào ngược thức ăn.

Nhiều cha mẹ không biết điều này vì không thấy dấu hiệu rõ ràng nào ngoài việc bé cứ khóc mãi, đặc biệt là khi đặt nằm. Vì thế tốt nhất là hãy đưa con đi gặp bác sỹ nếu bạn không rõ và vẫn còn băn khoăn. Riêng với Poppy thì chỉ cần một liều thuốc điều trị chống ợ và đặt đầu bé cao hơn một chút khi nằm là vấn đề được giải quyết.

Hãy làm một bảng theo dõi khi bạn cho bé ăn ví dụ như: thời gian bé ti mẹ, bé uống bao nhiêu sữa mỗi lần nếu bạn cho con ăn sữa công thức, thói quen đi ị hay đi tè của con khi ngủ…Đó những thông tin hữu ích để bác sỹ có thể đưa ra lời khuyên chính xác nhất và cũng giúp bạn hiểu rõ bé hơn trong trường hợp khẩn cấp.

Trẻ con thường dùng hết 6 chiếc bỉm một ngày trong khoảng thời gian vừa chào đời, nước tiểu trong và không có mùi khó chịu. Sau đó bỉm bẫn sẽ nặng dần lên và chất thải có màu.

Trẻ thường đi tè khi gặp lạnh, đó là nguyên nhân vì sạo bạn thường xuyên gặp trường hợp như vậy chỉ một phút sau khi bạn vừa tháo bỉm cho bé. Vì thế, hãy đặt sẵn một chiếc khăn cotton nhỏ ở vị trí cần thiết khi bạn thay bỉm.  Nếu không mắt bạn có thể sẽ là điểm “hạ cánh” của “một vài thứ”.

Bạn nên học một khóa mát xa và thực hành với bé con vào giờ ngủ nhé. Tôi vẫn thường xuyên áp dụng cách này với Poppy, khi đó con bé hiểu rằng đã đến giờ thư giãn và nghỉ ngơi.