Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt với nước ấm (hơi nóng một chút càng tốt) dưới vòi nước có thể làm sạch da, loại bỏ chất bụi bẩn tốt hơn. Thực tế lại không phải vậy. Theo chuyên gia sức khỏe Kaye Scott, người sáng lập và đồng quản lý một trung tâm y tế ở Sydney nói với Tạp chí Daily Mail Úc, rửa mặt dưới nước ấm có thể gây thiệt hại cho làn da vì hơi nóng và áp suất của nước.

"Rất nhiều người vẫn rửa mặt dưới vòi sen với nhiệt độ và áp lực của dòng nước tương tự như khi tắm. Nhưng đây không phải là ý tưởng tốt. Nước ấm hoặc nóng từ vòi hoa sẽ có thể gây ra và làm trầm trọng thêm các mạng lưới mao mạch vốn dĩ đã dễ vỡ ở má. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị suy yếu", bà Scott cho biết. Khi làm da bị suy yếu, nó sẽ khó thực hiện chức năng như một rào cản chống vi khuẩn vi trùng xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, làn da bạn cũng dễ bị viêm và nhiễm trùng hơn.

Nhiều bác sĩ da liễu khác cũng đồng ý rằng, rửa mặt như vậy có thể làm cho mặt chúng ta "quá sạch" và thói quen này vô tình có thể làm mất đi cả các loại dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ da mặt. Hơn nữa, rửa mặt dưới vòi nước ấm, nóng có thể gây kích ứng và khô da cũng như làm giãn nở mạch máu - biểu hiện là khuôn mặt đỏ ửng lên.

Bà Scott đưa ra lời khuyên: Cách tốt nhất để làm sạch da là rửa mặt ở bồn rửa và luôn đảm bảo nhiệt độ nước không quá nóng. Rửa mặt bằng cách này, bạn sẽ không đưa mặt trực tiếp vào dòng nước nên sẽ hạn chế rủi ro, thiệt hại đối với làn da của mình. Khi rửa mặt ở chậu rửa mặt, bạn vừa tiết kiệm được nước lại lựa chọn nước nóng, lạnh tốt hơn. Rửa mặt với nước lạnh một chút sẽ giúp các lỗ chân lông thu nhỏ lại va kích thích lưu thông, tăng tính tuần hoàn dưới da tốt hơn. Bạn cũng nên dành 3-5 phút mỗi sáng để massage mặt sau khi rửa để tăng cường sức khỏe cho làn da.