Nếu có ai đó hỏi khoảng thời gian nào khiến mẹ bỉm tự ti về bản thân nhất, có lẽ hầu hết chị em đều khẳng định đó là giai đoạn vừa sinh con xong. Dáng vẻ của một người mẹ xồ xề, loanh quanh trong nhà cả ngày với 7749 việc hút sữa, lau dọn, trông con, ru ngủ... khiến chị em chỉ muốn quên đi hình ảnh của mình mỗi khi nhìn vào gương. 

Cũng từng trải qua giai đoạn ấy với loạt bức hình "tố" thân hình chưa được thon gọn, mất ngủ, mệt mỏi vì trông con nhưng giờ đây diễn viên Lan Phương đã thay đổi hoàn toàn. Bà mẹ 2 con quyết tâm lấy lại dáng vẻ xinh đẹp như xưa bằng cách tập thể dục, có chế độ ăn uống phù hợp. 

Mới đây, Lan Phương khoe bức hình khi đang hút sữa cho con khiến nhiều người xuýt xoa, đồng thời khẳng định: "Hút sữa cho con mà vẫn đẹp nhường này chỉ có thể là diễn viên giờ vàng VTV".

Dáng vẻ xinh đẹp của người mẹ

Trong bức ảnh, Lan Phương tranh thủ giờ cơm trưa để hút thêm cữ sữa dự trữ cho em bé Mia. Bà mẹ 2 con chia sẻ: "Trong bức ảnh này có gì? Người mẹ giảm hơn 20kg về số cân cũ (54kg) sau 8 tháng sinh con; Người mẹ đi làm chăm chỉ; Người mẹ tranh thủ hút sữa về cho con; Người mẹ ăn món bánh cuốn đặc sản". 

Ai cũng khen Lan Phương quá đẹp, hút sữa nhưng thần thái cực đỉnh. Tập gym và ăn uống khoa học khiến nữ diễn viên được khen trẻ đẹp hơn thời son rỗi. Hội chị em cũng bình luận chưa thấy ai hút sữa mà trông lại xinh đẹp tới vậy. Dáng vẻ vừa làm việc vừa thực hiện bổn phận của một người mẹ thực sự rất đáng ngưỡng mộ. 

Để có được vóc dáng này, bà mẹ 2 con đã rất nỗ lực. Ít ai biết những tháng đầu sau sinh mổ, dù chăm up ảnh nhưng Lan Phương không khỏi tự ti với chiếc bụng vẫn to, như bầu mấy tháng của mình. Bà mẹ 2 con diện váy rộng, nhờ mọi người đừng để ý tới vòng 2 vì vẫn chưa lấy lại vóc dáng như thời son rỗi. Thậm chí, cô còn buồn bã vì suốt 3 tháng sau sinh không hề giảm được 1 lạng nào.

Nhan sắc điểm 10 của mẹ bỉm

Sau khi em bé Mia lớn hơn chút, Lan Phương quyết định đi tập gym và pilate trở lại. Bà mẹ 2 con luyện tập cực kỳ chăm chỉ, kết hợp với ăn uống khoa học, thành quả khiến nhiều người phải dành lời khen.

"Hành trình lấy lại số đo cũ của mẹ bỉm sữa. Phương bắt đầu tập lúc 2,5 tháng sau sinh mổ. Sau đó tùy công việc lúc tập liên tục, lúc dừng 1-3 tuần. Buổi tập này là buổi thứ 20 Phương tập với huấn luyện viên (Phương tập xen kẽ pilate và gym). Cố lên, giảm được 8kg rồi", nữ diễn viên VTV tâm sự.

Bên cạnh đó, Lan Phương cũng cho biết tập luyện với cường độ này không làm ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ bởi tập vừa sức, trong khả năng, nương theo sức khỏe của mình chứ không cố quá. Lúc bầu, bà mẹ trẻ tăng 25kg nên hiện tại đang cố gắng giảm cân. Nhìn Lan Phương cố gắng như vậy, ai cũng nhận xét đúng là "đẹp tự nhiên chứ không tự nhiên đẹp".

Một người phụ nữ sau sinh muốn giữ gìn vóc dáng thực sự không đơn giản, cần phải cố gắng kết hợp ăn uống và luyện tập khoa học, không có kiên trì thì khó có thể đẹp được. Hơn nữa, khỏe mạnh, xinh đẹp sẽ giúp chị em tự tin hơn, được chồng yêu thương, tự hào về chính bản thân mình. Mẹ vui vẻ thì con mới hạnh phúc.