Các mẹ mua một lọ dầu xoa bóp có bán trên thị trường và chuẩn bị: 1 miếng gạc y tế hoặc 1 khăn xô mỏng.

Thấm dầu xoa bóp ra miếng gạc y tế hoặc khăn xô và đánh cảm cho bé theo các thứ tự sau:

1. Đánh vuốt từ giữa trán lên đến 1/3 của nửa đầu phía trước, vuốt khoảng 2-3 lần

2. Đánh 2 bên thái dương : vuốt từ trên thái dương một chút xuống qua thái dương (ngang với mũi) , đánh khoảng 2-3 lần cả 2 bên thái dương.

3. Đánh 2 bên mai, sau tai của bé. Đánh theo hình vòng cung, điểm đầu là từ ngang thái dương đến điểm cuối của vòng cung là phía dáy tai.

4. Đánh dọc sau gáy của bé

5. Đánh hai bên xương vai của bé

6. Đánh dọc lưng của bé

7. Đánh 2 bên mạng sườn của bé. Để bé nằm sấp và đánh từ lưng đánh theo cung sườn xuống đến điểm sườn phía đằng trước

8. Đánh 2 bàn chân của bé

9. Đánh dọc từ đầu gối xuống đến hết ống chân, rồi xoay tròn xung quanh đầu gối của bé.

Khi đánh cảm không được để bé ở nơi có gió, phải vào phòng kín, tránh gió lùa. Sau khi đánh cảm khoảng 30 phút mới được cho bé ra ngoài. Và khi đánh cảm nhớ vuốt theo chiều từ trên xuống dưới, không vuốt ngược trở lại.

Mùa đông, bố mẹ nên cho bé mặc đủ ấm và đội mũ để tránh bị cảm

Cách đánh cảm này đảm bảo an toàn cho bé, không làm da bé bị dị ứng hay bị bỏng. 

Các mẹ có thể ngâm một chai cây địa liền. Mỗi lần tắm xong cho bé, nên xoa chân, tay, gáy, dọc sống lưng cho bé đề phòng cảm lạnh trong mùa đông. 

Bảo Châu (Tổng hợp)