Mỗi khi mùa nồm ẩm kéo đến, tôi lại thấy da mình như bước vào một vở kịch đầy drama. Độ ẩm không khí lên tới 90%, mồ hôi không thoát được, bụi bẩn bám chặt - tất cả như một cơn ác mộng với bất kỳ ai. Để tránh viễn cảnh kinh hoàng đó, không cách nào khác ngoài một quy trình dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả và đúng cách, chính là chìa khóa giúp tôi và sống sót qua những ngày thời tiết ẩm ương!

Làm sạch là điều tất yếu

Trước tiên, hãy nói về bước làm sạch - nền tảng không thể thiếu dù thời tiết có ra sao. Khi độ ẩm cao, da bạn dễ bị bít tắc bởi dầu thừa và bụi bẩn trong không khí. Tôi thường bắt đầu ngày mới bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfate để tránh làm khô da quá mức. Buổi tối, tôi nâng cấp lên phương pháp làm sạch kép: dùng dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và kem chống nắng, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt. Cách này giúp da tôi sạch sâu mà không bị căng rát, đặc biệt trong những ngày nồm ẩm khi mọi thứ dường như bám chặt hơn bình thường. Một làn da sạch sẽ là bước đầu tiên để ngăn chặn drama từ mụn hay kích ứng xuất hiện.

Dưỡng ẩm trong lúc nồm? Nên!

Sau khi làm sạch, cấp ẩm là điều tôi không bao giờ bỏ qua. Nghe có vẻ ngược đời vì không khí đã ẩm ướt sẵn, nhưng thực tế, da vẫn cần được cung cấp độ ẩm đúng cách để cân bằng. Tôi yêu thích xịt khoáng – một sản phẩm "must-have" mà bất kỳ ai cũng nên có trong túi xách mùa này. Chỉ cần vài lần xịt, làn da tôi như được hồi sinh, tươi mát và bớt bết dính ngay tức thì. Tôi chọn loại xịt khoáng có chứa khoáng chất như kẽm hoặc nước suối tự nhiên để vừa cấp ẩm vừa làm dịu da. Nếu có thời gian, tôi sẽ đắp thêm một chiếc mặt nạ giấy vào buổi tối, đặc biệt là loại có thành phần như hyaluronic acid hoặc trà xanh. Mặt nạ giấy không chỉ cấp nước mà còn giúp da tôi thư giãn sau một ngày dài đối mặt với độ ẩm khủng khiếp ngoài kia.

Khoá ẩm thật mỏng cũng được nhưng cần thiết

Nhưng cấp ẩm thôi chưa đủ, bước khóa ẩm mới là chìa khóa để giữ mọi thứ ở lại trên da. Tôi thường chọn một lớp kem dưỡng mỏng nhẹ, không quá dày để tránh cảm giác bí da. Những ngày nồm, tôi tránh xa các loại kem đặc quánh mà thay vào đó là gel dưỡng ẩm hoặc kem có kết cấu mỏng như nước. Chúng thấm nhanh, không để lại vệt nhờn và giúp da tôi "thở" dễ dàng hơn. Nếu bạn có da dầu, hãy thử tìm kem dưỡng có thêm thành phần kiềm dầu như niacinamide – vừa dưỡng ẩm vừa kiểm soát bóng nhờn, đúng chuẩn "một công đôi việc" cho mùa nồm.

Ngoài việc chăm sóc da tại nhà, tôi còn học được vài mẹo bảo vệ da khi ra ngoài để tránh biến thành drama queen giữa đường. Một chiếc ô nhỏ luôn là bạn đồng hành của tôi, không chỉ để che mưa mà còn ngăn bụi bẩn và độ ẩm trong không khí bám vào da. Nếu trời không mưa, tôi dùng một chiếc khăn mỏng bằng cotton để lau nhẹ mặt khi cảm thấy da bắt đầu đổ mồ hôi. Khăn cotton mềm mại, thấm hút tốt và không gây kích ứng, rất hợp để mang theo bên mình. Tôi cũng hạn chế trang điểm quá dày trong những ngày này, chỉ cần một lớp kem chống nắng mỏng nhẹ là đủ để bảo vệ da khỏi tia UV mà không làm bí tắc lỗ chân lông.

Mùa nồm ẩm có thể là kẻ thù của làn da, nhưng với quy trình dưỡng da tối giản và vài mẹo nhỏ, từ làm sạch, cấp ẩm, khóa ẩm cho đến bảo vệ da khi ra ngoài, tất cả đều không quá phức tạp nhưng lại hiệu quả bất ngờ. Vậy nên, đừng để độ ẩm "bức người" này làm bạn hoảng loạn.