Sử dụng serum trong chu trình dưỡng da, mà nhất là các loại serum chứa vitamin chắc chắn không còn là bước làm đẹp lạ lẫm với nhiều cô nàng. Tuy nhiên, mỗi loại serum vitamin lại có khả năng điều trị từng vấn đề về da, và chúng cũng có những lưu ý sử dụng riêng mà không phải cô nàng nào cũng rõ. Vậy chúng ta hãy cùng xem với 4 loại vitamin dưỡng da phổ biến nhất chúng ta cần ghi nhớ những lưu ý gì: 4 loại vitamin đó chính là C, A, B3, E.

1. Vitamin C – Mờ thâm, sáng da, chống lão hóa

Cho đến ngày nay, vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa lâu đời và vẫn được phái đẹp tin dùng nhất trên thế giới. Khi được thoa ngoài da, vitamin C sẽ kích thích vào quá trình sản sinh collagen tự nhiên, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các gốc tự do. Từ đó, chúng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm sự hình thành nếp nhăn, mờ các vết thâm nám và khiến da trở nên đều màu, tươi sáng hơn.

Một lưu ý khi sử dụng vitamin C là chúng không bền vững, dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc không khí, hoặc nhiệt độ cao. Vậy nên các loại serum chứa vitamin C nên được để trong lọ thủy tinh tối màu, nơi khô ráo, nhiệt độ thấp (tốt nhất là ngăn mát tủ lạnh). Ngoài ra, nồng độ vitamin C trong sản phẩm càng cao thì chúng càng có hiệu quả nhanh và càng dễ gây kích ứng da. Vì vậy khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên chọn những sản phẩm có nồng độ vitamin C thấp sau đó tăng dần theo nhu cầu.

Video chứng minh khả năng chống oxy hóa ưu việt của vitamin C. Nửa quả táo được thoa serum không hề bị oxy hóa mất màu giống nửa trái táo để ngoài không khí

Do khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa những tác hại của tia UV nên các loại serum chứa vitamin C thường được khuyên dùng vào ban ngày giúp tăng cường hiệu quả của kem chống nắng.

Một số sản phẩm Vitamin C rất được yêu thích hiện nay: OST Pure Vitamin C 21.5 Advanced Serum (giá khoảng 300.000VNĐ); The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA (giá khoảng 370.000VNĐ); InstaNatural Vitamin C Serum (giá khoảng 550.000VNĐ)

2. Vitamin A (Retinol) – Chống lão hóa

Trong các dẫn xuất của Vitamin A thì Retinol là loại phổ biến và được sử dụng nhiều nhất trong mỹ phẩm. Chúng được dùng cho mục đích chống lão hóa, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, làm mờ những vết nhăn, vết thâm nám khiến da trở nên mịn màng, đều màu hơn. Chưa kể, Retinol cũng khá "nhẹ nhàng", khả năng gây kích ứng, gây khô rát da rất thấp nên chúng phù hợp cho những cô nàng bắt đầu tập sử dụng các loại dẫn xuất của Vitamin A.

Độ pH lý tưởng để các sản phẩm chứa Retinol hoạt động là khoảng 5-6. Bởi vậy, bạn nên tránh sử dụng kèm những sản phẩm có chứa tính axit như AHA, BHA, Vitamin C… hoặc nên dành tối thiểu 15 phút để Retinol hoạt động rồi mới tiếp tục sử dụng các sản phẩm khác trong chu trình dưỡng da.

Một số sản phẩm nổi bật: Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream (giá khoảng 400.000VNĐ); Paula's Choice RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum (giá khoảng 1,5 triệu đồng); Chica Y Chico Retinolin 3.0 (giá khoảng 300.000VNĐ).

3. Vitamin B3 (Niacinamide) – Làm trắng da an toàn

Niacinamide là một dạng dẫn xuất của Vitamin B3 rất thường gặp trong các loại mỹ phẩm từ trung cấp cho đến cao cấp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất này có khả năng làm trắng, giảm vết thâm, giữ và duy trì độ ẩm cho da từ bên trong, từ đó khiến da mịn màng, sáng khỏe hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm có chứa Niacinamide, bạn nên tránh sử dụng cùng lúc với những sản phẩm có độ pH thấp như Vitamin C, AHA, BHA… vì chúng sẽ khiến Niacinamide chuyển hóa thành Niacin dẫn đến hiện tượng da mặt bị đỏ.

Serum chứa Niacinamide phổ biến: Insta Natural Niacinamide Vitamin B3 (giá khoảng 600.000VNĐ); The Ordinary Niaciamide 10% + Zinc 1% (giá khoảng 350.000VNĐ; Paula's Choice Resist 10% Niacinamide Booster (giá khoảng 1,8 triệu đồng).

4. Vitamin E – Làm mờ sẹo, vết thâm

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, thường được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da để giữ ẩm, hồi phục tổn thương, tăng cường sự hình thành tế bào mới qua đó giúp làm mờ sẹo mụn, da sáng mịn hơn. Ngoài ra, Vitamin E còn có khả năng kéo dài quá trình oxy hóa giống như một "chất bảo quản tự nhiên" trong các sản phẩm chứa Vitamin C.

Tuy nhiên, dù có tác dụng rất tốt cho da nhưng những cô nàng đang bị mụn thì không nên sử dụng sản phẩm chứa Vitamin E vì chúng có khả năng gây tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

Sản phẩm gợi ý: Vitamin E Overnight Serum-In-Oil (giá khoảng 300.000VNĐ); Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid (giá khoảng 550.000VNĐ)