Làm mẹ bỉm vốn đã là một "bài tập thể lực" không hề nhẹ. Từ chuyện bế con, ru con, chăm con cả ngày lẫn đêm, chỉ riêng việc xoay quanh em bé cũng đủ khiến nhiều mẹ thấm mệt. Thế nhưng mới đây, Yến Xuân - vợ thủ môn Đặng Văn Lâm, lại khiến nhiều người phải trầm trồ vì một khoảnh khắc rất đời thường nhưng không phải mẹ bỉm nào cũng làm được.

Trên trang cá nhân, Yến Xuân chia sẻ hình ảnh thoải mái kiệu bé Gấu trên vai khi đưa con đi chơi. Kèm theo đó, cô viết một câu vừa hài hước vừa rất đúng tinh thần của một bà mẹ mê vận động: "Tập thể dục để làm gì? - Để đủ sức cõng con đi chơi".

Chỉ là một khoảnh khắc ngắn ngủi, nhưng nhìn cách Yến Xuân nhẹ nhàng nâng con lên vai, nhiều người không khỏi xuýt xoa. Bởi cõng hay bế con đã là một chuyện, còn kiệu con trên vai lại là chuyện khác. Hành động này thường gắn với hình ảnh các ông bố có bờ vai vững chãi, khỏe khoắn. Vậy mà với Yến Xuân, mọi thứ trông lại rất tự nhiên và đơn giản.

Thực ra, điều này cũng không quá bất ngờ nếu theo dõi hành trình của Yến Xuân. Trước khi trở thành mẹ, cô vốn đã nổi tiếng là người yêu thể thao, chăm chỉ tập luyện và duy trì chế độ rèn luyện nghiêm ngặt. Chính nền tảng thể lực tốt ấy giúp cô có sức khỏe, sự dẻo dai và khả năng phục hồi đáng nể sau sinh.

Không chỉ tập luyện một mình, Yến Xuân còn thường xuyên đưa bé Gấu đến phòng gym cùng bố mẹ. Em bé được làm quen với không gian tập luyện từ sớm, thậm chí mỗi lần đến phòng gym còn cười khanh khách vô cùng thích thú. 

Với Yến Xuân, việc chăm sóc bản thân sau sinh không chỉ là để lấy lại vóc dáng, mà quan trọng hơn là lấy lại sức khỏe, sự tự tin và niềm vui trong cuộc sống. Cô từng chia sẻ: "Phải có ý thức chăm sóc bản thân sau sinh thật tốt. Lấy lại sức khoẻ, sự tự tin, niềm vui... tất cả. Vì như 'một lỗ thủng nhỏ cũng có thể làm đắm cả một con tàu'. Thời gian càng trôi qua, càng bào mòn chúng ta bằng nhiều cách. Đừng kệ".

Câu nói ấy cũng phần nào cho thấy quan điểm rất rõ ràng của Yến Xuân: sau sinh, mẹ không nên bỏ quên chính mình. Việc chăm con là quan trọng, nhưng chăm sóc bản thân cũng quan trọng không kém. Bởi khi mẹ khỏe, mẹ vui, mẹ có năng lượng tích cực thì hành trình nuôi con cũng trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Ngoài việc chăm sóc bản thân, Yến Xuân cũng rất quan tâm đến các hoạt động phù hợp với từng giai đoạn phát triển của con. Là một người có nền tảng về tập luyện và hiểu rõ giá trị của vận động, cô không chỉ để bé Gấu "theo chân" bố mẹ đến phòng gym cho vui mà còn chủ động tìm hiểu những hoạt động tốt cho sức khỏe, thể chất và khả năng cảm nhận cơ thể của bé.

Sinh ra và lớn lên trong gia đình có cả bố và mẹ đều yêu thể thao, bé Gấu cũng được làm quen với thể thao và vận động từ rất sớm. Từ việc được bố mẹ đưa đến phòng gym, đi cổ vũ bố Lâm thi đấu, cùng bố xem trận bóng, đến việc ngắm nhìn mẹ tập luyện mỗi ngày... một ngày của bé Gấu ngoài những hoạt đông cơ bản của một em bé, còn có những khoảnh khắc tham gia tập luyện cùng bố mẹ.

Nhiều người nhận xét rằng, khi lớn lên ngoài những nét đẹp được thừa hưởng của cả bố và mẹ, cậu bé chắc chắn sẽ "hưởng trọn" cả gen thể thao vượt trội, vừa có tố chất vận động của bố, vừa có tinh thần rèn luyện của mẹ.

Chính vì được tiếp xúc với môi trường vận động từ sớm, bé Gấu trộm vía nhìn rất lanh lợi, cứng cáp và dạn dĩ. Mỗi lần xuất hiện bên bố mẹ, nhóc tỳ đều gây chú ý bởi vẻ ngoài bụ bẫm, đáng yêu cùng biểu cảm vui vẻ, hào hứng.

Nhiều người nhận xét rằng, khi lớn lên ngoài những nét đẹp được thừa hưởng của cả bố và mẹ, cậu bé chắc chắn sẽ "hưởng trọn" cả gen thể thao vượt trội, vừa có tố chất vận động của bố, vừa có tinh thần rèn luyện của mẹ.

Có thể thấy, với Yến Xuân, việc nuôi con không chỉ là chăm cho bé ăn ngon, ngủ đủ, mà còn là tạo điều kiện để con được vận động, quan sát, khám phá và lớn lên trong một môi trường tích cực, khỏe mạnh.