Đôi khi sau khi khóc xong hoặc làm việc quá khuya, đôi mắt bạn sẽ bị sưng húp vào sáng hôm sau thức dậy, điều này có thể mang tới phiền toái nếu bạn sắp có cuộc hẹn hoặc phải đi làm.

Tuy nhiên, có rất nhiều cách tự nhiên bạn có thể áp dụng để chữa cháy cho đôi mắt sưng đỏ của mình mà không gây đau đớn. Những biện pháp này lại khá tiện lợi cho bạn khi áp dụng tại nhà.

1. Chườm mắt bằng túi trà ấm

Biện pháp dễ dàng tại nhà bạn có thể áp dụng để giải cứu cho đôi mắt sưng húp là chườm mắt bằng túi trà ấm. Bạn chỉ cần ngâm 2 túi trà trong cốc nước nóng khoảng 4-6 phút. Sau đó, đợi các túi trà nguội một chút và nhắm hờ hai mắt lại rồi đặt chúng trên mí mắt của bạn.


Chọn trà có chứa cafein để chườm cho mí mắt vì cafein có tác dụng làm co lại các mạch máu, giúp giảm sưng hiệu quả.

2. Chườm đá lạnh

Chườm lạnh không chỉ giúp làm mát mắt mà còn giúp giảm sưng húp và giảm đau nhức cho mắt của bạn nữa.


Bạn có thể sử dụng các loại kem chua đắp mặt đã được để trong tủ lạnh hoặc sử dụng đá hay thậm chí vài lát dâu tây lạnh và bọc chúng trong một chiếc khăn sạch. Sau đó, bạn áp dụng chườm chúng trên đôi mắt sưng húp chừng 5-7 phút.

3. Đắp dưa chuột lạnh

Dưa chuột là một biện pháp khắc phục lâu đời nhất nhưng rất hiệu quả cho đôi mắt sưng húp.


Sự kết hợp của hàm lượng nước cao (gần 90%) và nhiệt độ lạnh sẽ giúp làm dịu đau mắt và làm giảm tình trạng viêm xảy ra.

4. Chế độ ăn uống nhiều nước + ăn nhạt

Luôn để cơ thể ngậm nước và không thiếu nước chính là một trong những cách để giảm mắt sưng húp. Nguyên nhân là do mất nước sẽ làm cho cơ thể lưu trữ nước, có thể làm tăng sự xuất hiện của tình trạng sưng quanh mắt. Vì vậy, bạn luôn đảm bảo rằng đang uống đủ một lượng nước hàng ngày để không gây bọng nước khi cơ thể mất nước.


5. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là biện pháp khá lý tưởng để xem xét khi bị sưng húp mắt. Khi lòng trắng trứng được áp dụng cho da, chúng gây ra sự co thắt.


Bạn có thể áp dụng lòng trắng trứng cho mắt bằng cách đánh trực tiếp đến các khu vực bị sưng dưới mắt và cho phép làm khô trong vài phút trước khi để rửa sạch. Hỗn hợp này có thể làm giảm sự tình trạng sưng cho mắt khá nhanh.

6. Ngụy trang bằng trang điểm

Mặc dù trang điểm để ngụy trang mắt sưng húp không được coi là một biện pháp lý tưởng để khắc phục cho tình trạng này nhưng với mẹo trang điểm khéo léo, bạn có thể che giấu tài tình đôi mắt đỏ ngầu và sưng lên.