Skinny jeans là một trong những dáng quần rất được phái đẹp ưu chuộng, bởi kiểu quần này rất tôn dáng và đặc biệt dễ kết hợp cùng các món đồ khác. Nhưng do thiết kế đặc trưng là ôm sát cộng thêm chất liệu jeans vốn đã dày và thô hơn các chất liệu khác nên nó lại vô tình ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người mặc. Quần jeans ôm sát tác động trực tiếp đến quá trình lưu thông máu và các khớp xương đặc biệt ở đôi chân, gây ảnh hưởng xấu về lâu dài cho sức khỏe. Vậy nên tốt nhất bạn hãy hạn chế mặc kiểu quần này mà nên chuyển sang những dáng quần jeans thoải mái và mềm mại hơn.

Cũng giống như skinny jeans, những kiểu dáng quá ôm sát cũng tác động trực tiếp lên làn da cũng như sức khỏe của bạn. Trước hết nó cọ sát nên dễ gây lên những vết mẩn đỏ, vết lằn và ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, thứ hai đồ ôm sát sẽ tác động nhiều đến vùng ngực gây khó thở, thậm chí gián tiếp gây lên những cơn đau thắt dạ dày và vùng bụng.

Những thiết kế liền mảnh như jumpsuit, swimsuit ... nghe thì có vẻ khá tiện lợi bởi bạn chẳng bao giờ mất thời gian lựa chọn hay kết hợp cả, tuy nhiên thực tế thì không hoàn toàn như vậy. Kiểu trang phục này chỉ riêng khoản di chuyển hay những nhu cầu sinh hoạt bình thường thôi đã rất bất tiện rồi. Và nếu như sinh hoạt không thoải mái thì sức khỏe đương nhiên sẽ không tốt một chút nào.

Đồ lót đã "gắn bó" với bạn suốt cả một ngày dài nên tốt nhất khi đi ngủ nên thay một bộ mới sạch sẽ và thoải mái hơn. Đặc biệt là quần lót, tuyệt đối không nên mặc quần cũ đi ngủ, nên thay mới và vệ sinh cẩn thận, sạch sẽ để ngăn ngừa vi khuẩn có thể xâm nhập.  

Mỗi khi diện những món đồ ôm thì bạn sẽ cần đến một thiết kế đồ lót thongs mặc trong để hạn chế việc đường viền đồ lót bị lộ rõ ra ngoài. Tuy nhiên với thiết kế khá mỏng và mảnh, không che phủ hết vòng 3 nên nó sẽ mạng lại những tác dụng phụ thậm chí còn vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe của phái đẹp. 

Kiểu dáng của legging còn ôm sát cơ thể hơn cả skinny nên mức độ tác động đến cơ thể chắc chắn sẽ hơn skinny rất nhiều. Đặc biệt là legging thường xuyên được phái đẹp mặc đến phòng tập thể thao, khi bạn vận động trong cường độ cao, mặc dù chất vải khá mềm nhưng legging vẫn cọ sát mạnh vào da. Nhiều trường hợp gây mẩn đỏ và bong tróc da, nếu sau khi tập không giặt sạch cẩn thận thì lần mặc tiếp theo da đang hư tổn lại chịu thêm khá nhiều những tác động nối tiếp chắc chắn sẽ dẫn đến việc bị viêm, nhiễm trên da.

Chỉ đơn giản quần áo ẩm ướt cũng là nơi thích hợp cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển, huống chi là đồ bơi bạn mặc sát vào người. Trong khi quần áo còn lớp đồ lót ngăn chặn lại thì đồ bơi càng tăng nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể. Vậy nên nếu đi bơi liên tiếp hay trong những chuyến đi biển, bạn luôn cần làm khô đồ bơi hoặc ít nhất cũng đảm bảo sự khô thoáng cho quần bơi rồi mới mặc tiếp.

Không thể phủ nhận sự quyến rũ của những bộ đồ lót nổi bật, tuy nhiên chính những chất liệu vải nhuộm màu đó lại chứa đựng nguy hiểm tiềm tàng cho làn da cũng như cơ thể của bạn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì việc màu nhuộm kích ứng da, hoặc nguy hiểm hơn là nhiễm trùng, rất nhiều vấn đề không tốt chắc chắn sẽ phát sinh cho vùng kín của bạn. Vì vậy các chuyên gia về da liễu luôn khuyên phái đẹp nên chọn đồ lót trắng, vải cotton mềm mịn sẽ an toàn hơn cho sức khỏe bản thân. 

Đa phần áo lót có gọng thì đều là gọng kim loại nên chuyện gỉ sét là đương nhiên. Chiếc áo khi mặc một thời gian sẽ có hiện tượng gọng bị chọc qua lớp vải và hằn lên da, nếu gọng bị gỉ sẽ gây nhiễm trùng da. Một mẹo nhỏ cho bạn, khi gọng bị lộ ra ngoài, hãy dùng sơn móng tay sơn bao bọc phần đầu gọng để nó có chọc vào da thì cũng ngăn chặn được gỉ sét.

Cũng giống áo ngực có gọng, quần jeans có khuy cài kim loại cũng dễ gây kích ứng và phát ban mẩm đỏ cho vùng da ở bụng, bởi mỗi khi di chuyển hay đứng lên ngồi xuống là phần mặt sau của khuy cài lại cọ sát vào da. Khi đó, để giảm thiểu tình trạng này, bạn có thể áp dụng cách sơn móng tay vào phần khuy cài như ở trên nhưng tốt nhất hãy hạn chế mặc những dáng quần chật bụng hay có nhiều khuy cài.  

Chắc chắn một điều rằng không một người phụ nữ nào không có vài ba đôi cao gót trong tủ đồ của mình, giày cao gót luôn là "vũ khí" bí mật tôn dáng và tôn chiều cao một cách hoàn hảo. Nhưng đằng sau những thiết kế quyến rũ ấy lại ẩn chứa khá nhiều mỗi nguy hiểm cho sức khỏe của người dùng. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ xương và hệ cơ của cơ thể, nếu đi cao gót thường xuyên thì sẽ dẫn đến một vài bệnh về xương khớp như thái hóa đốt sống, sưng đau mắt cá chân... còn nhẹ nhất thì cũng là ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu của toàn cơ thể.

Những thiết kế giày dép mũi nhọn hay xỏ ngón đều có thể tác động đến cấu trúc xương ngón chân của bạn. Khi xỏ chân trong các thiết kế mũi nhọn, các ngón chân sẽ phải "tìm cách" để lách vừa vào trong đó nên ngón út và áp út thường có xu hướng bị nghiêng hẳn sang một bên, các ngón chân sẽ thít chặt vào nhau nếu thường xuyên sử dụng thiết kế mũi nhọn. Còn với dáng xỏ ngón ví dụ như dép tông hay sandal thì phần quai dép dễ hằn lên da, cộng thêm việc quay dây nằm giữa ngón cái và ngón trỏ khiến phần xương của hai ngón này dễ bị cong và thưa. Chính vì vậy, bạn cần cân nhắc lại khi di chuyển trong những thiết kế thế này.