Đồ giảm béo trên mạng - Giảm cân hay giảm... khỏe?
Vì mong muốn "thon gọn" trong thời gian ngắn mà không phải tập luyện, nhiều chị em chọn dùng thuốc <a href="http://afamily.vn/doi-song/chi-em-cong-so-tranh-thu-giam-can-20121111050725675.chn" target="_blank">giảm cân</a> với những quảng cáo hấp dẫn, nhưng sự thật, chúng có đem lại tác dụng thần kỳ như lời đồn thổi?
Tác dụng nhanh, giảm cân cấp kỳ?
Thâm nhập vào thị trường các loại sản phẩm được quảng cáo là giúp chị em giảm mỡ, giảm cân mới thấy loại hàng này đa dạng không kém bất cứ thứ hàng nào khác. Từ máy dán tan mỡ, miếng dán giảm cân, thuốc uống đến các loại trà, cafe... Mỗi loại lại nhiều nhãn hiệu, tên hàng khác nhau. Nhưng chúng có đặc điểm chung: đều được giới thiệu là hàng xách tay, không từ Mỹ, Nhật thì cũng Hồng Kông.
Rất nhiều sản phẩm giảm cân với giá tiền khác nhau được giới thiệu là hàng xách tay. (Ảnh minh họa)
Đánh trúng tâm lý của những phụ nữ luôn bận rộn, ngại di chuyển, các gian hàng trên mạng còn có dịch vụ giao hàng tận nhà khá tiện lợi cho người mua ở khắp nơi.
Chúng được chào bán với những lời có cánh khiến các chị em “phì nhiêu” muốn giảm cân gấp không khỏi xiêu lòng: Máy dán giảm béo thì: Dán bụng - bụng ra mỡ, dán đùi - đùi ra mỡ, muốn giảm cân chỗ nào, dán chỗ đó.
Đốt cháy lớp mỡ, hiệu quả kép trong một lần, một phút máy rung 200 lần, chỉ cần 3 phút đốt cháy lượng mỡ thừa, 15 phút chứng kiến lượng mỡ thừa được hút ra tương đương với chạy bộ 3km, tập yoga 10 giờ liền, tập hít bụng 1.000 cái. Sau khi lượng mỡ được hút ra sẽ dính vào miếng hút mỡ và được vắt trực tiếp vào ly, dùng mọi lúc, mọi nơi...
Còn các loại cao dán lại được thổi lên như tiên dược: có thành phần hoàn toàn tự nhiên, chiết xuất từ thảo dược, tuyệt đối không chứa các chất gây kích thích hay caffeine, không gây ra bất kì tác dụng phụ hay dị ứng.
Chỉ dán như thế này mà sẽ có thân hình lý tưởng? (Ảnh minh họa)
Giá cả liệu pháp "thần kỳ" cho những chị em muốn mi nhon nhanh bằng cách này cũng đa dạng, tùy theo sản phẩm mà từ vài trăm ngàn cho tới cả triệu, mấy triệu đồng.
Cứ theo những quảng cáo ấy thì chị em sẽ giảm cân từ 6 - 8 kg sau 2 tháng, thậm chí, nhiều sản phẩm giúp giảm cân được từ 5 - 14 kg nhưng không hề khó chịu, mệt mỏi hay tác dụng phụ ngoài mong muốn. Hấp dẫn hơn là không cần hao sức để tập luyện các bài tập (?)
Khát khao được mang dáng vẻ thanh mảnh hơn mà không phải vắt sức luyện tập, không phải kiêng khem ăn uống, chị em đã không tiếc tiền bỏ ra để thử nghiệm các sản phẩm này. Tuy nhiên, trên thực tế thì không phải ai cũng được như ý.
“Dục tốc bất đạt”
Trên diễn đàn Lamchame và Webtretho, các chị em chia sẻ với nhau về cách giảm cân, có nhiều người đã gặp tình trạng không mong muốn khi sử dụng các sản phẩm giảm béo khi chưa có tư vấn của bác sĩ.
Nick Tho. nói: “Tuần đầu tiên uống thuốc, phải nói là người em 24/24 trên tình trạng mệt mỏi... chả có nhu cầu ăn. Tuy nhiên buổi sáng em vẫn cố ăn sáng bình thường mặc dù nhai như rơm. Kết quả sau một tuần em xuống được 3kg. Và tháng sau em lại 50kg như bình thường. Sợ lắm các loại thuốc giảm béo...”
Còn nick Bông. thì: “Tớ uống 1 hộp, xuống được 2 cân nhưng mà da mặt xạm lắm mẹ nó ạ.” Hay Chick.: “Uống trà giảm béo... eo ơi Tào Tháo rượt chạy mệt nghỉ.”
Chị Thanh Thúy, 28 tuổi, sinh con hơn nửa năm rồi mà vòng 2 vẫn còn xồ xề, mất tự tin trước đồng nghiệp nên tìm đến thuốc giảm cân. "Mình chọn thuốc này vì con nhỏ, mình không thể theo khẩu phần ăn kiêng được, sợ con thiếu chất mà cũng không có thời gian thể dục. Nghe nói uống thuốc này giảm cân nhanh nên mình thử nhưng mới được 5 ngày là mình phải ngưng ngay, đầu óc cứ quay cuồng, khó tập trung, người thì bải hoải, yếu ớt... Sau đợt đó mình còn bị chồng mắng vì anh ấy lo cho mình và cả con nữa, không biết thuốc có ảnh hưởng gì đến sữa không.", chị Thúy ngán ngẩm.
Muốn có thân hình gọn gàng, cách tốt nhất là điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện thường xuyên. (Ảnh minh hoạ)
Tiến sĩ Trần Nhân Thắng, Bệnh viện Bạch Mai, trong một bài báo cũng đã lưu ý chị em rằng một số thuốc giảm béo thực chất chỉ có tác dụng lợi tiểu, gây mất nước. Các triệu chứng giảm cân, nếu có, thường chỉ là giả tạo, người uống sẽ tăng cân trở lại sau khi dừng thuốc. Việc giảm cân quá mức hay quá nhanh không được kiểm soát cũng gây những tai biến nghiêm trọng, làm khởi phát đợt cấp của các bệnh tiềm tàng: suy gan, suy thận, suy vành, trầm cảm...
Bên cạnh đó, những miếng dán giảm cân cũng có một số tác dụng phụ đáng lưu ý: kích ứng da; nếu sử dụng liều cao và lâu dài sẽ gây chứng cường giáp, như chia sẻ của dược sỹ Nguyễn Bá Huy Cường.
Theo tiến sĩ Nguyễn Hữu Đức, Đại học Y Dược TP HCM thì, có thể chia thuốc giảm cân thành 3 loại chính: các thuốc làm no đầy ống tiêu hóa, các thuốc làm chuyển hóa các chất béo trong cơ thể và các thuốc gây chán ăn. Tất cả các thuốc này đều có tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người sử dụng.
Nói tóm lại, chúng ta không thể giảm cân một cách hiệu quả và giữ dáng chuẩn mà không cần rèn luyện cơ thể. Điều quan trọng là phải kết hợp với vận động và có một chế độ ăn phù hợp. Nếu có dùng các loại thuốc hỗ trợ thì nên có sự tư vấn của bác sĩ thay vì tự mua và thử những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có chỉ dẫn cụ thể.