Ngày hôm đó, ở tuổi 28, tôi đã bật khóc như một đứa trẻ. Trong đám cưới của cô bạn thân, cả dàn phù dâu đều buộc tóc đuôi ngựa cao. Người thì được khen “xinh quá”, “đúng chuẩn mỹ nữ”, còn tôi… lại dần “vỡ trận” trước những lời xì xào:

“Ơ, sao có người đầu bẹt thế này nhỉ?”

Người khác thì thế này… Còn tôi thì… Về nhà hỏi mẹ, bà lại đầy tự hào nói:

“Hồi xưa để con có cái đầu này, mẹ phải lấy mấy quyển từ điển kẹp hai bên đầu con đấy!”

Chỉ cần tìm kiếm trên mạng, không khó để thấy vô số cô gái “đầu bẹt” khi trưởng thành lặng lẽ đứng trước gương, “tiếc nuối” phần sau đầu của mình… Ngay cả người nổi tiếng, nhan sắc có “đỉnh” đến đâu thì đầu bẹt cũng khó mà “cân” nổi. Thế là tôi tự nhủ: sau này có con, nhất định phải “luyện” cho con một cái đầu tròn xinh!

Nhưng bác sĩ chuyên khoa thần kinh lại “dội gáo nước lạnh”:

“Đầu tròn không phải muốn là ngủ ra được.”

Tôi ngạc nhiên: “Vậy phải làm sao?”

Bác sĩ đáp: “Còn tùy từng trường hợp, để tôi nói rõ cho bạn.”

Có phải cứ chỉnh tư thế ngủ là sửa được đầu bé?

Trước hết cần hiểu rõ:

Chỉ những trường hợp không bị dính khớp sọ sớm (craniosynostosis) mới có thể cải thiện bằng tư thế ngủ.

Nếu đầu bé bị biến dạng do dính khớp sọ, thì cần can thiệp y tế (thậm chí phẫu thuật), việc chỉnh tư thế ngủ sẽ không có tác dụng.

Thế nào là đầu bình thường, thế nào là bất thường?

Có thể nhận biết thông qua hình dáng đầu (bài gốc minh họa bằng hình ảnh).

1. Đầu dài (hẹp ngang, dài trước – sau) phải làm sao?

Nguyên nhân:

Thường do bé nằm nghiêng quá lâu trong giai đoạn sơ sinh, khiến hai bên đầu bị ép, đầu phát triển dài ra theo chiều trước – sau.

Cách điều chỉnh:

Tăng thời gian nằm ngửa

Để phần sau đầu tiếp xúc với mặt giường

Có thể dùng gối định hình

Kê nhẹ phần thân dưới để đầu hơi ngửa ra sau

Luôn đảm bảo bé thở thông thoáng, tránh sặc sữa khi nằm ngửa

2. Đầu méo (lệch một bên) phải làm sao?

Nguyên nhân:

Bé thường xuyên nằm nghiêng một bên, khiến một bên đầu bị ép lâu ngày trở nên phẳng, đầu phát triển lệch sang bên còn lại.

Cách điều chỉnh:

Khi bé nằm ngửa, xoay đầu để bên nhô ra tiếp xúc với giường

Có thể dùng gối định hình

Kiên trì điều chỉnh đến khi hai bên đầu cân đối

3. Đầu ngắn, bẹt phía sau phải làm sao?

Nguyên nhân:

Do bé nằm ngửa quá nhiều, phần sau đầu bị ép lâu khiến không phát triển được, tạo thành đầu bẹt.

Cách điều chỉnh:

Hạn chế nằm ngửa khi phần sau đầu đã quá phẳng

Tăng thời gian nằm nghiêng

Dùng khăn cuộn hoặc gối định hình đặt sau lưng để giữ tư thế

Luân phiên đổi bên trái – phải để giảm áp lực lên sau đầu

Làm sao để bé có “đầu tròn xinh”?

Cách hiệu quả nhất là: Kết hợp nằm nghiêng (hai bên) và nằm ngửa luân phiên.

Thời điểm vàng:

0 – 4 tháng tuổi là giai đoạn dễ chỉnh hình nhất

Sau 4 tháng, xương sọ cứng dần, các khớp bắt đầu khép lại → khả năng chỉnh sẽ giảm

Ngoài ra:

Trẻ nhỏ dưới 4 tháng ít vận động → cha mẹ dễ điều chỉnh tư thế

Sau 4 tháng, bé biết lật → tư thế ngủ khó kiểm soát hơn

Khi nào cần đi khám?

Nếu đã thử điều chỉnh mà vẫn không cải thiện, hoặc nghi ngờ đầu bé có dấu hiệu bất thường, cha mẹ nên đưa trẻ đến chuyên khoa ngoại thần kinh nhi để được tư vấn chính xác.

Việc “tạo hình đầu tròn” cho con không chỉ dựa vào mong muốn, mà cần hiểu đúng nguyên nhân và can thiệp đúng thời điểm. Quan trọng hơn hết vẫn là sức khỏe và sự phát triển tự nhiên của trẻ – một chiếc đầu tròn đẹp không bao giờ đáng giá bằng một em bé khỏe mạnh và an toàn.

Nguồn: Sohu