Mới đây, trên trang cá nhân, hot mom Trâm Anh - bà xã JustaTee, đã khiến cộng đồng mạng đặc biệt là các mẹ bỉm sữa "choáng váng" khi chia sẻ hình ảnh vóc dáng chỉ sau 18 ngày sinh con lần thứ 3. Điều gây ấn tượng mạnh nhất chính là vòng 2 săn chắc, gọn gàng, gần như không có dấu hiệu xổ bụng - điều mà không phải mẹ sau sinh nào cũng có thể đạt được trong thời gian ngắn như vậy.

Dù đã trải qua 3 lần sinh nở, vóc dáng của bà mẹ 3 con vẫn thon thả, cân đối đáng ngưỡng mộ. Trong những hình ảnh được đăng tải, có thể thấy rõ sự tự tin và thần thái rạng rỡ của Trâm Anh, khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa khen ngợi.

Không chỉ vậy, những bức ảnh và đoạn clip ghi lại khoảnh khắc vượt cạn của cô cũng nhận được "cơn mưa" lời khen. Dân tình đặc biệt ấn tượng với nhan sắc xinh đẹp, tươi tắn của cô dù vừa trải qua hành trình sinh nở đầy vất vả.

Dù không chia sẻ quá nhiều về thai kỳ lần thứ 3, nhưng qua những hình ảnh ở giai đoạn cuối, khi bụng bầu đã lớn rõ, vóc dáng của Trâm Anh vẫn giữ được sự gọn gàng đáng nể. Bí quyết của cô chính là duy trì việc tập yoga nhẹ nhàng trong suốt thời gian mang thai để đảm bảo sức khỏe và độ dẻo dai cho cơ thể.

Trước đó, sau khi sinh bé thứ 2 - bé Mino (năm 2021), Trâm Anh cũng từng chia sẻ về hành trình lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, thời điểm đó cô chưa thể về dáng nhanh như lần này. Khi được hỏi về bí quyết, cô từng thẳng thắn chia sẻ:

"Sinh bé thứ 2 nên thời gian ngủ cũng không đủ huống chi là tập. Nhưng ai có thời gian thì nên tập đều đặn, rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, hình thể, tâm lý của mình. Như chị có tập tành nên sau sinh chị xuống kg rất nhanh, người dễ về dáng, dễ giảm. Các mẹ đẻ rồi hoặc khi bầu bí thường bị đau lưng nhưng chị chưa bao giờ gặp tình trạng đó".

Bà xã JustaTee chia sẻ vóc dáng sau khi sinh bé thứ 2 vào năm 2021, thời điểm ấy vòng 2 vẫn chưa thật sự thon gọn, nhưng nhờ duy trì tập luyện đều đặn nên mẹ bỉm vẫn về dáng thon gọn, mảnh mai không thua gì thời son rỗi.

Chính nhờ việc duy trì tập luyện đều đặn, kể cả trong lúc bầu bí, Trâm Anh đã xây dựng được nền tảng thể lực tốt, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau sinh. Đây cũng là lý do khiến cô có thể "về dáng thần tốc" sau lần sinh thứ 3, trở thành nguồn cảm hứng lớn cho nhiều mẹ bỉm sữa.