Trong hành trình chăm sóc da và gìn giữ nét thanh xuân, collagen được ví như "thần dược" mà cơ thể không thể thiếu. Đặc biệt từ sau tuổi 25, lượng collagen trong cơ thể suy giảm rõ rệt khiến da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, kém đàn hồi và khô ráp. Lúc này, việc bổ sung collagen từ bên trong - đặc biệt là dưới dạng bột hòa tan - trở thành giải pháp tiện lợi, hiệu quả và được nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên dùng.

Bột collagen chứa hàm lượng collagen thủy phân (collagen peptides) dễ hấp thu, giúp tăng độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn và duy trì làn da căng mướt. Khi kết hợp với các dưỡng chất khác như vitamin C, axit hyaluronic hay chiết xuất thiên nhiên (nhụy hoa nghệ tây, hạt lựu...), sản phẩm còn hỗ trợ giảm nám, làm đều màu da, thúc đẩy tái tạo mô liên kết và tóc móng chắc khỏe hơn.

Thời điểm tốt nhất: Vào buổi sáng sớm lúc bụng rỗng hoặc buổi tối trước khi ngủ là khi cơ thể hấp thụ collagen tốt nhất.

Do đó, bạn nên hình thành thói quen mỗi sáng pha 1 thìa collagen vào sữa chua, nước ấm hoặc sinh tố sẽ để tăng hiệu quả dưỡng da từ bên trong. Chỉ sau vài tuần sử dụng đều đặn, làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt: Căng mịn hơn, rạng rỡ hơn và các nếp nhăn mới được "chặn đứng" kịp thời. Lưu ý: Tránh sử dụng nước quá nóng để không phá vỡ cấu trúc collagen.

Dưới đây là 5 loại bột collagen chất lượng, dễ dùng và được ưa chuộng mà bạn có thể tham khảo ngay

1. CodeAge Marine Collagen Peptides

Đây là loại bột collagen chiết xuất từ cá biển sâu, sản phẩm này chứa collagen loại 1 & 3 với khả năng hấp thụ cao. Sản phẩm không mùi vị, dễ pha, phù hợp để kết hợp cùng sinh tố, cà phê hoặc nước lọc mỗi sáng. Ngoài ra còn bổ sung thêm axit hyaluronic và vitamin C - bộ ba "cấp cứu" cho làn da mất nước, nhăn nheo.

2. Gilaa Premium Saffron Collagen

Sản phẩm collagen cao cấp từ Hàn Quốc, nổi bật với chiết xuất nhụy hoa nghệ tây (saffron) giúp làm dịu da, giảm stress - nguyên nhân chính gây lão hóa sớm. Collagen trong Gilaa có phân tử nhỏ, hấp thu tốt, phù hợp với người da nhạy cảm hoặc đang gặp tình trạng da xỉn màu, lão hóa sớm.

3. Orihiro Hyaluronic Acid Collagen

Đến từ Nhật Bản, loại collagen dạng bột này tích hợp cả collagen peptide, axit hyaluronic và glucosamine - bộ ba nuôi dưỡng da, khớp và tóc móng toàn diện. Mỗi gói chỉ cần dùng một lượng nhỏ nhưng mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và phục hồi da ấn tượng.

4. Nestlé Vital Proteins Collagen Peptides

Đây là dòng sản phẩm nổi tiếng toàn cầu, được rất nhiều ngôi sao Hollywood yêu thích. Collagen có nguồn gốc bò ăn cỏ, bổ sung thêm vitamin C, biotin và axit hyaluronic giúp tăng độ đàn hồi, cải thiện da chảy xệ và giữ da luôn căng khỏe. Sản phẩm có hương vị nhẹ, dễ hòa tan.

5. BBLAB Low Molecular Collagen S

Đây là loại collagen có trọng lượng phân tử siêu thấp, dễ hấp thụ hơn so với collagen thông thường. Dòng sản phẩm đến từ Nhật Bản này phù hợp với người muốn cải thiện tình trạng da nhanh chóng, đặc biệt là phụ nữ từ tuổi 30 trở lên. Ngoài làm đẹp da, sản phẩm còn giúp móng tay chắc khỏe và giảm rụng tóc nhẹ.

Không cần đến các phương pháp làm đẹp phức tạp hay xâm lấn, chỉ với thói quen đơn giản: Mỗi sáng 1 thìa collagen pha cùng sữa chua hoặc nước ép, bạn đã có thể chăm sóc làn da và cơ thể một cách khoa học và hiệu quả. Chọn đúng loại collagen chất lượng, kết hợp dùng đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh, bạn sẽ sớm cảm nhận làn da ngày càng căng mướt, mịn màng và tràn đầy sức sống - dù tuổi tác có thể thay đổi, nhưng thần thái vẫn luôn rạng ngời.