Là cha mẹ, khi gặp tình huống này, chúng ta không nên tỏ thái độ quá thiếu kiên nhẫn mà nên dùng những biện pháp khoa học để tích cực hướng dẫn con đồng thời rèn luyện khả năng kiểm soát cảm xúc của con ngay từ khi còn nhỏ.

Muốn con kiểm soát tốt cảm xúc, chúng ta cần bình tĩnh và phân tích kỹ vì sao con thường dễ xúc động.

Mỗi đứa trẻ đều có những đặc điểm tính cách riêng, phần lớn bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Không thể phủ nhận rằng một số trẻ có bản chất hướng ngoại hơn và tính cách hướng ngoại khiến chúng thích thể hiện cảm xúc của mình mà không cần đắn đo. Biểu hiện này đối với thế giới bên ngoài được cho là rất dễ xúc động.

Yếu tố tuổi tác là nguyên nhân khách quan khiến trẻ dễ xúc động. Trong vai trò cha mẹ, chúng ta phải hiểu rằng chúng ta không thể nhìn hành vi của trẻ dưới góc độ người lớn. Bản chất của trẻ em là tình cảm và trẻ con. Chúng sẽ tự nhiên hét lên khi có sự kích thích dù là nhỏ nhất từ thế giới bên ngoài.

Tất nhiên, cảm xúc của trẻ cũng xuất phát từ sự ảnh hưởng từ cảm xúc của cha mẹ. Nhiều khi, nếu chúng ta, không thể giao tiếp với con một cách bình tĩnh, và nếu trẻ mắc lỗi và chúng ta nói những điều không hay với trẻ thì chính đứa trẻ đó là người mắc lỗi. Tiếp xúc với loại kích thích này trong thời gian dài sẽ dễ dàng bộc lộ những đặc tính cảm xúc.

Suy cho cùng, trẻ em không phản ứng bình tĩnh như người lớn khi đối mặt với áp lực bên ngoài. Sự thiếu kiên nhẫn, cáu kỉnh của cha mẹ là áp lực tâm lý rất lớn đối với các em.

Khi trẻ thấy cha mẹ có dấu hiệu cáu kỉnh, chúng sẽ hoảng sợ trong nội tâm, không còn cách nào khác để giải quyết cảm xúc mà chỉ có thể giải tỏa nỗi bất an trong lòng bằng cách khóc.

Sự phát triển tốt về thể chất và tinh thần của trẻ không thể tách rời khỏi sự hướng dẫn khoa học của cha mẹ và xã hội.

Không có đứa trẻ nào sinh ra đã trưởng thành và hiểu chuyện. Trong xã hội ngày nay, nhiều bậc cha mẹ chỉ chú trọng đến sự phát triển trí tuệ của con mà bỏ qua sự phát triển tâm lý của con.

Nhiều đứa trẻ có thể để lại ấn tượng là rất thông minh, nhưng những đứa trẻ này cũng rất dễ nổi giận và buồn bã vì thiếu sự hướng dẫn khoa học và không có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt từ khi còn nhỏ.

Dưới đây là 2 mẹo đơn giản giới chuyên gia gợi ý các bậc cha mẹ áp dụng với đứa trẻ dễ xúc động:

Cách tiếp cận đồng cảm

Lần sau, khi thấy con nổi cơn thịnh nộ, chúng ta có thể nói với con: “Con ơi, con có biết không? Con khóc như thế này sẽ khiến mẹ khó chịu. Lần sau, vì mẹ, con không cần phải làm vậy đâu”, thay vì mất bình tĩnh và chỉ nói: “Con khóc xong chưa?”.

Phương pháp này có thể hướng dẫn trẻ nhìn nhận hành vi của chính mình từ góc độ của cha mẹ, từ đó xây dựng sự đồng cảm và thúc đẩy trẻ nỗ lực kiểm soát cảm xúc của mình vào lần sau.

Thiết lập cơ chế khuyến khích

Chúng ta cũng có thể rèn luyện khả năng kiểm soát cảm xúc của trẻ thông qua một số phần thưởng. Lần tới khi trẻ khóc, chúng ta hãy nói với trẻ rằng nếu trẻ kiềm chế bản thân tốt, chúng ta sẽ thưởng cho trẻ một số phần thưởng vật chất, chẳng hạn như cho trẻ ăn món gì ngon hoặc mua cho trẻ một số đồ chơi.

Tất nhiên, lời hứa này không được là những lời nói suông. Lần sau khi trẻ cư xử tốt, chúng ta phải giữ đúng lời hứa.

Những đứa trẻ có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt sẽ tập trung hơn vào những nỗ lực trong cuộc sống và có thể đạt được mục tiêu của mình mà không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của chính mình.

Nhìn chung, các mẹ đừng bỏ qua sự hướng dẫn kiểm soát cảm xúc của con mình trong cuộc sống hàng ngày. Mỗi đứa trẻ được hướng dẫn khoa học đều có thể trở thành một đứa trẻ trưởng thành trong tương lai, không nản lòng khi gặp khó khăn.