Bé học nhai và nuốt thức ăn ở giai đoạn 6-8 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, thứa ăn chủ yếu của bé là những thức ăn mềm, ngoài ra bé nên ăn bổ sung thêm các loại thức ăn như rau xanh, hoa quả và thức ăn mặn, đặc biệt bé nên học cách ăn những thức ăn hỗn hợp như cháo rau hoặc mỳ được nấu nhừ.

Ý nghĩa của việc ăn bổ sung cháo rau hoặc mỳ:

2. Lượng dầu thực vật tăng thêm trong bữa phụ này cung cấp thêm lượng axit béo và năng lượng cho bé, có tác dụng thúc đẩy não phát triển và bảo vệ thị lực.

5. Cháo rau và mỳ còn là loại thức ăn phù hợp nhất để bé tập nhai và nuốt thức ăn, không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình tập nhai, mà còn tốt cho sự phát triển về ngôn ngữ và nhận thức của bé.

Dùng những biện pháp “yêu thương”giúp bé tập ăn bữa phụ:

1. Bạn cần khích lệ bé bằng ánh mắt, lời nói và cả hành động, làm mẫu cho bé, và đặc biệt bạn cần kiên nhẫn.

2. Cần nhạy cảm với những biểu hiện no hay đói của bé, không nên ép bé ăn hết những đồ ăn mà bạn yêu cầu.

Những điểm chú ý khi cho bé ăn bữa phụ như cháo rau hay mỳ:

1. Trước tiên bạn nên cho bé ăn một lượng nhỏ, sau đó tăng dần, và cần chú ý thay đổi đa dạng bữa phụ cho bé.

2. Nên tăng dần số bữa ăn phụ.

3. Có thể thay sữa bằng cháo rau hay mỳ.

Hương Liên (Theo 39net)