Bắt đầu massage

Massage bé thật nhẹ nhàng tạo sự thoải mái cho bé. Bạn có thể thực hiện sau khi tắm bé. Trước khi bắt đầu, bạn nên đặt bé trên tay để cho bé cảm thấy bạn sẽ bắt đầu massage cho bé. Trong khi massage bạn nên trò chuyện với bé để bé thấy được tình cảm của bạn với bé.

Để bắt đầu, xoa dầu dưỡng da vào tay và chà xát để tay ấm lên. Bắt đầu massage lòng bàn chân bé. Chà thật nhẹ nhàng nhưng đủ lực để tác động lên chân bé. Đẩy ngón tay chầm chậm từ gót chân lên ngón chân.

Tiếp theo message dọc theo chân bé. Massage từ mắc các lên đùi và hông bé. Bạn cũng có thể massage cả 2 chân cùng một lúc.

Massage thân trên

Bắt đầu từ vai bé. Đặt 2 bàn tay lên vai bé, vuốt từ từ xuống ngực bé.

Massage cánh tay

Vuốt nhẹ từ vai ôm tròn theo cánh tay xuống đển cổ tay bé. Chú ý cố gắng không sử dụng dầu khi xoa tay bé để tránh bé cho tay vào miệng.

Massage chữa táo bón

Dạ dày bé hơi mềm vì vậy nên vuốt bụng bé theo chiều kim đồng hồ. Bụng bé rất nhạy cảm vì vậy nếu bé cảm thấy khó chịu thì bạn nên chuyển sang bước tiếp theo.

Massage mặt và lưng

Sử dụng đầu ngón tay để massage mặt. Vuốt từ giữa trán vòng qua quanh mặt và xuống gò má.

Một khi massage xong phần trên và bé cảm thấy thoải mái thì bạn có thể trở mình bé nằm sấp và vuốt từ đầu xuống ngón chân bé.

Thật cẩn thận khi chạm vào bé và ngưng ngay việc massage nếu bé tỏ ra khó chịu. Đừng bao giờ massage cho bé lúc bạn đang căng thẳng hoặc bé đang bực bội, kích động.

Theo Bibi