Gần 50 tuổi nhưng vẫn được mệnh danh là “Hoa hậu không tuổi”, bí quyết của chị là gì?

Bí quyết của tôi thật ra rất đơn giản, mỗi ngày chọn một vài niềm vui nho nhỏ, không cho mình thì cho người thân và xã hội, mục tiêu cũng không quá xa vời và có thể đạt được, như vậy sẽ không tự gây áp lực cho mình quá lớn, vì với tôi một trong những yếu tố quan trọng làm cho người phụ nữ luôn tươi tắn đó là: thanh thản và hạnh phúc.

Hiện nay có nhiều người cho rằng phụ nữ đang quá theo đuổi vẻ đẹp hình thức, đối với chị điều gì là quan trọng?

Hình thức bên ngoài là một trong những yếu tố quan trọng trong bước đường sự nghiệp của người phụ nữ hiện đại, nhu cầu về hình thức ngày nay cũng đã khác hẳn ngày xưa, vì phụ nữ ngày nay không còn chỉ quanh quẩn ngồi nhà lo việc bếp núc, chồng con, mà họ đã chiếm rất nhiều vị trí quan trọng trong xã hội và vì thế sự ảnh hưởng của hình thức cũng đang dần quan trọng bên cạnh năng lực. Tuy nhiên, dù cô ấy có đẹp đến đâu nhưng nếu trong một môi trường làm việc chuyên nghiệp mà không có thực lực thì vẫn sẽ bị đào thải.

Chị có thể chia sẻ một chút về quy trình dưỡng da hằng ngày để có thể sở hữu vẻ đẹp bất chấp tuổi tác như hiện nay?

Từ nhỏ, các chị em tôi đã được mẹ dạy phương pháp dưỡng da từ thành phần thiên nhiên. Tôi còn nhớ, mới mấy tuổi đầu, mẹ đã bắt chúng tôi ăn nghệ nướng chấm mật ong hoặc nghiền nát khoai tây trộn với sữa tươi đắp lên mặt. Lớn lên và cho đến tận bây giờ, tôi vẫn duy trì những phương pháp đó. Tôi xông hơi, bấm huyệt, đắp mặt nạ tảo biển tự làm, bổ sung viên uống dưỡng chất để giữ làn da đẹp từ bên trong. Bên cạnh đó là làm sạch da, uống đủ nước, cung cấp đủ dinh dưỡng và chất xơ để da luôn tươi trẻ. Ngoài ra, giấc ngủ và kem chống nắng rất quan trọng khi bạn bước vào tuổi 40.

Các sản phẩm làm đẹp đa số chỉ dưỡng từ bên ngoài, chị làm gì để nuôi vẻ đẹp từ bên trong trong lịch trình làm việc bận rộn?

Tôi cung cấp vitamin theo từng độ tuổi, luôn luôn ăn đồ tươi và dùng các phương pháp hấp luộc nhiều hơn chiên xào. Ngoài ra tôi cũng ăn nhiều trái cây, sữa chua và luôn cố gắng ngủ đủ giấc để cơ thể được nạp lại năng lượng.

Bên cạnh việc ăn uống, tôi cũng có chế độ tập luyện để duy trì sự dẻo dai, sức khỏe một cách ổn định.

Qua 30 tuổi ắt hẳn da sẽ đối mặt với rất nhiều vấn đề, chị giải quyết những điều đó như thế nào?

Bước vào độ tuổi này, làn da sẽ càng nhạy cảm với các yếu tố tác động từ cả bên trong và bên ngoài. Kẻ thù lớn nhất của chị em phụ nữ là tia tử ngoại và môi trường ô nhiễm. Do đó, tôi luôn dùng kem chống nắng để tạo một lớp màng bảo vệ.

Tôi không chuộng mỹ phẩm bôi, nhưng thường xuyên sử dụng các thực phẩm chức năng làm đẹp da. Đơn cử, tôi lựa chọn viên uống trắng da Probio White với công thức chứa men vi sinh, giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa đồng thời làm trắng sáng và chống lão da.

Trước khi uống, tôi nghiên cứu rất kỹ tác dụng của những hoạt chất làm đẹp da an toàn như vitamin C, collagen, glutathione,… để yên tâm sử dụng đều đặn mỗi ngày. Sau 3 tháng sử dụng, làn da tôi căng tràn sức sống và sự tươi sáng, khoẻ khoắn, sau những ngày quay hình liên tục ngoài nắng. Tôi còn sử dụng kết hợp một số thực phẩm bổ sung giúp xương cứng cáp, tiêu hoá tốt, giảm mất ngủ.

Song song với đó, tôi cũng theo đuổi quy trình chăm sóc da với mỹ phẩm đều đặn sáng và tối, không đến năm phút mỗi lần. Tôi tuân thủ ba bước: rửa mặt sạch sâu, cân bằng da bằng tinh chất hoa hồng và bổ sung độ ẩm bằng kem chuyên dụng.

Chị đã từng có sai lầm gì trong việc chăm sóc da không? Và chị thấy những bạn gái trẻ hiện nay đang có những thiếu sót hay vấn đề gì trong việc làm đẹp cho da?

Khi còn trẻ tôi đã từng tự huỷ hoại làn da nhiều lần như đi nắng không đội mũ, không có kem chống nắng khi đi quay phim dù giữa trưa, thậm chí bị đùa phấn nụ là kem dưỡng da tôi cũng bôi đỏ lừ mặt hàng tuần. Tôi nghĩ khi còn trẻ ai cũng mắc nhiều sai lầm ngớ ngẩn về cách chăm sóc da, chính vì vậy tôi luôn muốn chia sẻ để các bạn trẻ không bị sai lầm như tôi.

Và lời khuyên của chị cho các bạn gái là?

Tôi thấy bây giờ các bạn trẻ cũng đã biết chăm chút cho bản thân và nhất là làn da từ rất sớm và thậm chí thực hiện cũng rất bài bản, nên tôi chỉ góp ý với các bạn rằng lúc này da của các bạn đang còn khỏe và có sự đàn hồi, vì thế hãy chọn những sản phẩm phù hợp độ tuổi, cũng đừng quên kem chống nắng và quan trọng nhất để giữ sự tươi trẻ lâu bền là nuôi dưỡng vẻ đẹp từ sâu bên trong. Hãy khám phá chính mình, vì mỗi các bạn đều là điều kì diệu mà tạo hoá ban tặng cho trái đất này.

Cảm ơn những chia sẻ của chị!

TPBVSK PROBIO-WHITE được sản xuất bởi tập đoàn Vi sinh Probiohealth Mỹ đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn Quốc tế về An toàn với Sức khỏe.

Tại Châu Á, sản phẩm được FDA Philippines chấp thuận,và được chứng minh lâm sàng để phát huy tác dụng làm trắng trong sớm nhất là 2 tuần. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty cổ phần thương mại và dịch vụ P2H và hiện đang có mặt tại các thẩm mỹ viện và nhà thuốc trên toàn quốc.

"Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh"

Chống chỉ định: phụ nữ mang thai và cho con bú, người mắc bệnh bướu giáp, người đang sử dụng chất Levothyroxine, không dùng cho trẻ em dưới 18 tuổi.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe PROBIO - WHITE là sản phẩm làm đẹp da chứa MEN VI SINH, kết hợp GLUTATHIONE để tập trung hỗ trợ và thúc đẩy cơ thể, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da mịn màng và trắng sáng.