Để ban đêm bé ngủ thật ngon giấc

,
Chia sẻ

Cháu ăn tốt, vẫn chơi ngoan, nhưng đêm lại quấy khóc, ít ngủ, người hay ngứa ngáy khó chịu, cháu bị nóng, phân hay bị táo, làm thế nào để cháu ngủ ngon giấc và tăng cân?

Con tôi 23 tháng, nặng 10kg, cao 85cm.  (Mẹ Chuột Tý - Ngõ chợ Khâm Thiên - Hà Nội)
 

Trả lời:

Việc bé Chuột Tý hay quấy khóc và hay giật mình cũng có nhiều nguyên nhân:

- Bé còn nhỏ chưa tự điều chỉnh tốt nhiệt độ cơ thể so với nhiệt độ bên ngoài nên trẻ có thể cảm thấy khó chịu khi thời tiết quá nóng.

-  Bé cũng khó ngủ nếu âm thanh tivi hoặc âm thanh bên ngoài quá lớn đối với bé. Ánh sáng trong phòng ngủ cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.

-  Bé bị đói

-  Tã lót dơ bẩn

-  Vật lạ làm ngứa ngáy

-  Bé bị táo bón, không thể đi đại tiện làm cho bé có cảm giác rất khó chịu.

Trường hợp của Chuột Tý sẽ rơi vào một trong những nguyên nhân trên, bạn nên chú ý đến chế độ sinh hoạt ăn uống cho trẻ. Nếu sau một thời gian điều chỉnh nhưng tình trạng của bé vẫn không thay đổi, bạn nên đưa bé đến khám ở khoa tâm lý của bệnh viên nhi để được tư vấn kỹ hơn.

Còn việc bé bị táo bón, bạn cũng cần xem lại chế độ dinh dưỡng cho bé, nếu ngoài sữa mẹ mà có uống thêm sữa bò thì nên pha loãng sữa hơn để cung cấp nhiều nước cho bé. Lúc bé đại tiện, mẹ nên xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều khung đại tràng (chiều kim đồng hồ) để kích thích đại tiện. Cũng có thể thụt hậu môn cho bé bằng parafin, glycerin... nếu đi ngoài khó khăn, đau hậu môn nhưng không được lạm dụng khi cho bé dùng thuốc thụt hậu môn.

Nếu thay đổi chế độ ăn uống như trên mà bé vẫn bị táo bón, bạn nên đưa bé đi khám để tìm nguyên nhân cụ thể.

Chúc mẹ và bé khỏe!
 
H.M (Tổng hợp)
Chia sẻ