Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh

Mặc dù là huấn luyện viên thể hình nhưng cô ấy không thể lấy lại được vòng bụng phẳng lỳ dù đã trải qua 4 tuần sau sinh.

Alexa Jean Brown là một ngôi sao trên mạng xã hội Instagram với gần 2 triệu lượt theo dõi. Cô đã kết hôn với một người đàn ông điển trai, cao to và họ đã có với nhau một bé gái 3 tuổi vô cùng đáng yêu. Hiện cô đang quản lý một trung tâm thể hình do chính mình thành lập. Cô cũng là người truyền cảm hứng cho biết bao phụ nữ luyện tập để sở hữu một thân hình săn chắc đáng mơ ước.

Tuy nhiên, mới đây, sau khi sinh con thứ hai, cô đã đăng tải 1 bức ảnh phản ánh sự thật trần trụi về cơ thể người phụ nữ sau sinh, phủ nhận lại những bức ảnh long lanh mà đa số các mẹ đều âm thầm ghen tị trên mạng xã hội.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 1.

Alexa "phơi bày" cơ thể thật của mình sau sinh 4 tuần.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 2.

Cô cho thấy cơ thể mình đã không còn săn chắc như trước.

Bà mẹ hai con tâm sự: “Đây là tôi 4 tuần sau sinh. Công việc của tôi là tạo động lực để mọi người tập luyện tích cực nên tôi nghĩ nó phải có sự thành thật và đáng tin cậy. Xã hội đã áp đặt cho chúng ta ý nghĩ là phụ nữ phải lấy lại được vóc dáng sau sinh, nhưng đó là điều không thực tế chút nào. Nó không thực sự đúng với hầu hết những ai đã từng làm mẹ.

Còn nhớ khi đang mang thai tôi đã từng thấy một người phụ nữ sau sinh chỉ 1 ngày đã có được một vòng bụng phẳng lỳ và các cơ hoàn hảo. Tôi đã nghĩ “Wow, mình cũng có thể làm được như vậy”. Ngay lập tức trong lúc ấy, tôi thấy áp lực đè nặng. Sau sinh 1 ngày, tôi nhận ra cơ thể mình nhão và uể oải như lần đầu tiên làm mẹ. Cảm giác lúc này là thất vọng vì tôi không thể lấy lại được vóc dáng như trước khi mang thai nhưng bù lại tôi cảm thấy được sự kì diệu vì cơ thể này đã tạo ra 2 thiên thần bé nhỏ, xinh đẹp.

Nếu bạn cứ tiếp tục tự ám ảnh bản thân, cảm thấy xấu hổ hay có lỗi về ngoại hình, ngay cả khi bạn còn chưa có con thì nên dừng lại ngay. Cơ thể chúng ta vô cùng kì diệu và tuyệt vời vì vậy mà hãy biết trân trọng, yêu quý nó. Gửi những lời yêu thương tới tất cả các bà mẹ trên thế giới".

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 3.

“Hãy biết ơn những gì bạn đang có, con người bạn hiện tại và những người thân yêu bên cạnh bạn. Không gì có thể tồn tại mãi mãi vậy nên hãy dành thời gian để biết ơn ngày hôm nay”. Đó là một trong những chia sẻ của bà mẹ hai con trên Instagram đã nhận được rất nhiều lượt thích và sự quan tâm bình luận. Có thể thấy suy nghĩ của cô về cuộc sống rất tích cực và yêu đời.

Bài viết này của Alexa đã đạt 101 nghìn lượt thích. Mọi người không thể không tương tác khi người sở hữu cơ thể tưởng như hoàn hảo như cô lại có thể trải lòng một cách chân thật đến vậy.

Mang thai thay đổi hoàn toàn cơ thể người phụ nữ. Ngay cả khi đó là lần sinh con thứ hai, thứ ba, bạn vẫn phải đối mặt những thay đổi mà trẻ sơ sinh mang đến cho cơ thể mình.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 4.

Alexa hạnh phúc bên chồng...

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 5.

...và con gái đầu lòng

Mệt mỏi khi thức dậy vào ban đêm với tiếng con gào khóc, stress khi cho con bú suốt 24 giờ và chắc chắn là khó có thể duy trì thói quen ăn uống đúng giờ, lành mạnh hay tập thể dục thường xuyên. Vì vậy, quá trình "tìm lại chính mình" với vòng eo phẳng lì, cơ thể săn chắc như trước khi mang bầu là việc vô cùng khó khăn.

Tất cả những điều này có thể tàn phá cơ thể người phụ nữ. Nhưng điều khiến họ cảm thấy áp lực hơn cả là những bức ảnh sau sinh với cơ thể nuột nà không dấu vết cứ "đập vào mắt" mỗi khi lướt facebook, instagram.

Khi mang thai bé thứ 2, Alexa thậm chí còn tập luyện hăng say cho đến những tháng cuối thai kì. Nhưng bà mẹ này vẫn không tránh khỏi tình trạng cơ thể "xập xệ" sau sinh.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 6.

Bức ảnh Alexa mang bầu 38 tuần kèm những lời chia sẻ thu hút rất nhiều lượt yêu thích của cộng đồng mạng “38 tuần và tôi cảm thấy mình sắp được gặp con thân yêu! Tôi đã sẵn sàng để đón con đến với thế giới này, thật sự cảm động vì mọi thứ sẽ khác đối với Logan. Hãy cầu nguyện cho gia đình 4 người chúng tôi”.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 7.

"Cùng gặp cô gái bé nhỏ Blake Harper, hãy theo dõi trang cá nhân của tôi để xem thật nhiều bức ảnh của con nhé".

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 8.

Hai thiên thần nhỏ của Alexa.

Bức ảnh sau sinh của ngôi sao thể hình tiết lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng sau sinh - Ảnh 9.

Mái ấm hạnh phúc của bà mẹ xinh đẹp.

Đây không phải là lần đầu tiên Alexa chia sẻ về sự thiếu tự tin của cô ấy. Cô đã từng tâm sự trên Instagram rằng: “Tôi để ý rất nhiều về việc mọi người nghĩ gì. Tôi từng bị bắt nạt ở thời học trung học. Tôi cũng đã ly hôn một lần và có một đứa con riêng trước khi bước thêm bước nữa. Thêm vào đó, tôi cũng là người cực kì sợ vi trùng. Hơn nữa, tôi luôn suy nghĩ quá nhiều về việc nuôi dạy con cái”. Điều này cho thấy các ngôi sao Instagram hoàn toàn là những người bình thường như biết bao người phụ nữ khác.

Nhưng thông điệp quan trọng nhất rút ra từ bài viết của Alexa đó chính là: Thật ngốc nghếch khi so sánh cơ thể của mình với người khác. Dù có thế nào đi chăng nữa hãy luôn nhớ những điều Alexa chia sẻ trong bài viết của cô: “Cơ thể chúng ta vô cùng kì diệu và tuyệt vời, vì vậy mà hãy biết trân trọng, yêu quý nó.”

Nguồn: Cosmopolitan, Elitedaily

Chia sẻ
Bình luận
Đọc thêm