Bé uống sữa bò hay sữa đậu nành thì tốt hơn?
Bố Bi thì lại cho rằng trẻ con uống sữa nào cũng được, miễn là các bé thích uống loại sữa đó. Mẹ Bi thì lại rất băn khoăn về hai loại sữa này, không biết nên cho con uống loại nào thì tốt hơn?
Bé Bi rất thích uống sữa đậu nành, một ngày bé có thể uống ba cốc mà không cần phải ép. Trái ngược với bé Bi, bé Sóc thì lại rất thích uống sữa bò. Mẹ bé Bi rất lo lắng vì gần đây mẹ Bi có đọc được thông tin cho rằng nam giới không nên uống sữa đậu nành vì trong sữa đậu nành có chứa một hàm lượng hooc môn giới tính nữ khá nhiều sẽ có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của nam giới sau này. Nhưng bố Bi thì lại cho rằng trẻ con uống sữa nào cũng được, miễn là các bé thích uống loại sữa đó. Thậm chí sữa đậu nành lại rất mát và còn không gây béo phì như sữa bò. Mẹ Bi hiện tại đang rất băn khoăn về hai loại sữa này, không biết nên cho con uống loại nào thì tốt hơn?
Chính vì vậy đối với những bé này, có thể dùng sữa đậu nành để thay thế sữa bò. Để đảm bảo dưỡng chất cho trẻ, nhất là trong những năm đầu, nên cho trẻ sử dụng sữa đậu nành theo chỉ định của bác sĩ.
Dùng sữa đậu nành đôi khi còn tốt hơn là dùng đậu nành. Trong sữa đậu nành có protein ưu chất, hàm lượng lysine cao hơn ngũ cốc, có thể bổ sung lượng lysine còn thiếu trong gạo và bột mì. Chất béo trong sữa đậu nành còn rất phong phú, hơn nữa còn chứa nhiều axit béo cần thiết, thích hợp cho quá trình phát triển của bé.
Hàm lượng sắt và vitamin nhóm B trong sữa đậu nành cao bằng sữa bò, nhưng hàm lượng canxi không đủ, vitamin D thì rất ít, cho nên các mẹ lưu ý, chỉ uống sữa đậu nành thì bé dễ bị còi xương. Vì thế cho nên nếu bé chỉ uống sữa đậu nành mà không uống sữa bò thì các mẹ nên cho bé uống bổ sung thêm vitamin D và sắt để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện cho bé yêu nhà mình nhé!