7 sai lầm mẹ dễ mắc phải khi bổ sung rau vào thực đơn ăn dặm của bé
Hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu, bất cứ sai lầm nào khi chế biến thức ăn dặm cũng sẽ khiến trẻ gặp nguy hiểm.
Khi bổ sung rau vào thực đơn ăn dặm của trẻ, có một số sai lầm phổ biến mà bạn nên tránh để đảm bảo sự an toàn và dinh dưỡng cho bé. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp:
1. Bắt đầu ăn dặm quá sớm, trước 6 tháng tuổi
2. Bỏ qua giai đoạn ăn dặm sơ cấp
3. Rau đã nấu chín để qua đêm, rau thừa
4. Rau chế biến sai cách
5. Rau chứa quá nhiều chất xơ
6. Nước ép rau củ
7. Ăn quá nhiều rau
