Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng ánh nắng và tham gia vào những hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, cái nắng chói chang của mùa hè cũng mang đến nhiều thách thức cho làn da. Để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ, việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 bước dưỡng da quan trọng mà nhiều chị em thường mắc sai lầm trong mùa hè.

1. Bôi đủ lượng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa hè. Nhiều người thường chỉ bôi một lớp kem mỏng, không đủ lượng cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Theo các chuyên gia, bạn nên sử dụng khoảng 1-2 muỗng cà phê kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt và cổ. Hãy nhớ thoa kem trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút và nên bôi lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là khi bạn hoạt động ngoài trời hoặc đi bơi. Việc này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tình trạng sạm màu, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da.

2. Làm sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ

Mùa hè, làn da thường tiết nhiều dầu và dễ bám bụi bẩn hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em lại mắc sai lầm khi sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh, khiến da bị khô và kích ứng. Thay vào đó, hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các hóa chất độc hại và phù hợp với loại da của bạn. Sữa rửa mặt chứa thành phần tự nhiên như trà xanh, lô hội hay chiết xuất hoa cúc sẽ giúp làm sạch da hiệu quả mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Rửa mặt hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối, sẽ giúp làn da luôn sạch sẽ và thông thoáng.

3. Cấp ẩm đầy đủ để hạn chế da tiết dầu

Một hiểu lầm phổ biến vào mùa hè là nhiều người nghĩ rằng da dầu không cần cấp ẩm. Thực tế, việc cấp ẩm đầy đủ cho da là rất cần thiết, ngay cả khi bạn có làn da dầu. Khi da thiếu ẩm, cơ thể sẽ tự động sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, dẫn đến tình trạng da nhờn và nổi mụn. Hãy chọn những sản phẩm cấp ẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ, dễ thẩm thấu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng tiết dầu hiệu quả.

4. Dùng serum vitamin C vào ban ngày

Serum vitamin C là một sản phẩm tuyệt vời giúp làm sáng da và chống lại các tác hại từ môi trường. Tuy nhiên, nhiều chị em lại không biết cách sử dụng đúng thời điểm. Vitamin C nên được sử dụng vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, để tối ưu hóa khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm. Serum vitamin C giúp làm đều màu da, giảm thiểu sự xuất hiện của thâm nám và mang lại làn da rạng rỡ. Hãy chọn serum có nồng độ vitamin C từ 10-20% để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Làm dịu da sau khi đi nắng

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da có thể bị kích ứng và nóng rát. Nhiều người thường bỏ qua bước làm dịu da này, dẫn đến tình trạng da bị tổn thương nặng hơn. Hãy sử dụng các sản phẩm làm dịu da như gel lô hội, nước xịt khoáng hoặc kem dưỡng chứa thành phần làm dịu như chiết xuất trà xanh hay calendula. Những sản phẩm này sẽ giúp làm giảm cảm giác nóng rát, cung cấp độ ẩm và phục hồi làn da sau khi tiếp xúc với nắng. Hãy thoa ngay sau khi về nhà để mang lại cảm giác dễ chịu cho làn da.

Dưới đây là 1 số sản phẩm bạn có thể tham khảo:

Chăm sóc da trong mùa hè không chỉ là một thói quen mà còn là một nghệ thuật. Bằng cách tránh những sai lầm phổ biến và thực hiện đúng các bước dưỡng da, bạn sẽ giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và đầy sức sống. Hãy dành thời gian chăm sóc bản thân và áp dụng những bí quyết này để có một làn da đẹp trong suốt mùa hè!