4 giá trị tuyệt vời của sữa mẹ vượt trội hơn hẳn sữa công thức

Minh Nhật, Theo phunuvietnam.vn
Chia sẻ

Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng nắm bắt được giá trị của sữa mẹ.

Không phải tự nhiên mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên: Hãy nuôi con bằng sữa mẹ. Hãy cùng tìm hiểu giá trị của sữa mẹ để biết được lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ nhé!

1. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt hảo dành cho trẻ nhỏ

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất và thích hợp nhất đối với trẻ, vì trong sữa mẹ có đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết để cho trẻ sơ sinh phát triển toàn diện.

Trong sữa mẹ có chứa DHA, vitamin C, D, nhóm B, A… cực kỳ phong phú cùng với hàm lượng sắt, lactose, acid béo, i-ot và lactoferrin. Bên cạnh đó, sữa từ người mẹ còn chứa lipase - đây là một loại men giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa của bé và amylase có công dụng giúp trẻ sơ sinh tiêu hóa tốt hơn lượng tinh bột sau khi hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra 2 loại protein trong sữa mẹ là casein và whey giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ hơn. Chất lactose trong sữa mẹ giúp giảm một lượng vi khuẩn không lành mạnh đáng kể, giúp cải thiện sự hấp thụ của photpho, canxi, magie và làm thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi cho đường ruột.

4 giá trị tuyệt vời của sữa mẹ vượt trội hơn hẳn sữa công thức - Ảnh 1.

Trẻ được bú sữa mẹ sẽ lớn nhanh và phòng được suy dinh dưỡng.

2. Sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là giai đoạn sáu tháng đầu khi bé sinh ra, đã được chứng minh ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ như nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng tai và đường hô hấp.

Theo các bác sĩ Nhi khoa, sữa mẹ trong khoảng 5 ngày đầu tiên sau sinh có chứa nhiều kháng thể rất tốt cho trẻ nhỏ. Lượng kháng thể này có thể giúp trẻ sơ sinh tránh khỏi những tình trạng nguy hiểm do vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng bifidogenic bao gồm đạm whey, các vi khuẩn có lợi… trong sữa mẹ rất cao. Điều này giúp cho trẻ có được hệ miễn dịch để thêm phần khỏe mạnh.

Học viện Nhi Hoa Kỳ còn chứng minh được rằng, việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp trẻ ngăn được hội chứng đột tử nguy hiểm ở trẻ sơ sinh. Trẻ bú sữa mẹ hiếm khi gặp phải các vấn đề về sức khỏe như béo phì hay tiểu đường.

3. Trẻ sơ sinh thông minh hơn

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc nuôi con bằng sữa mẹ có liên quan đến chỉ số IQ của trẻ. Bởi vì sữa mẹ chứa nhiều DHA, ARA, là thành phần chính xây dựng não bộ và mắt của bé. Việc giao tiếp gần gũi giữa mẹ và con giúp bé thông minh hơn. Cho con bú sữa mẹ sẽ giúp tạo cầu nối cảm xúc giữa mẹ và con hơn so với trẻ bú bình, giúp tăng khả năng học tập của bé sau này. Bên cạnh đó tình cảm mẹ con cũng gắn kết hơn.

4 giá trị tuyệt vời của sữa mẹ vượt trội hơn hẳn sữa công thức - Ảnh 2.

4. Sữa mẹ tiết theo nhu cầu và luôn an toàn cho trẻ

Sữa mẹ luôn duy trì ở một nhiệt độ ổn định, thích hợp cho bé. Vì vậy sữa mẹ tuyệt đối tươi ngon, an toàn và vô trùng với trẻ nhỏ.

Ngoài ra, sữa mẹ còn có thể điều tiết theo nhu cầu bú của bé. Lượng sữa được tiết ra sẽ đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ lúc còn nhỏ và khi trẻ bắt đầu lớn dần thì nhu cầu bú cũng tăng cao nên lượng sữa về nhiều hơn, vẫn đủ đáp ứng cho bé. Hàm lượng chất béo còn tăng dần trong sữa và giúp đáp ứng đầy đủ lượng chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể của trẻ nhỏ và giúp bé no lâu hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ là một biện pháp tự nhiên không những tốt cho sự phát triển của trẻ mà còn bảo vệ sức khỏe của bà mẹ. Cho con bú cũng là 1 cách giúp mẹ giảm cân, mau chóng lấy lại vóc dáng eo thon của mình. Việc cho trẻ bú ngay sau sinh kích thích tử cung của người mẹ sớm trở về kích thước và hình dạng bình thường như trước khi mang thai. Điều này có lợi cho sự phục hồi sau sinh của mẹ.

Bên cạnh đó còn giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng ở mẹ. Theo các nghiên cứu y khoa, cho con bú sữa mẹ có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú khoảng 4% và giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 27%. Hơn nữa, sữa mẹ hoàn toàn không tốn kém như sữa công thức, do đó giúp tiết kiệm chi phí cho gia đình.

Chia sẻ
Đọc thêm