10 mẹo tự nhiên cho bé đau dạ dày
Đau dạ dày là bệnh rất phổ biến ở trẻ nhỏ nhưng hầu hết những cơn đau dạ dày ở trẻ thường không nghiêm trọng và bạn có thể khắc phục cho bé ngay tại nhà.
Trẻ thường bị đau dạ dày do ăn quá nhiều thức ăn hoặc quá nhiều bánh kẹo và kem, các thực phẩm dễ gây táo bón… Ngoài ra, khi ăn uống các thực phẩm hàng ngày, trẻ cũng thường không nhai kỹ như người lớn, điều này cũng gây ra đau dạ dày ở trẻ em.
Các triệu chứng của dạ dày đau ở trẻ:
- Mất sự ngon miệng.
- Viêm ruột thừa có thể gây ra đau đớn trong một khu vực của dạ dày.
- Trẻ buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
- Bụng chứa đầy khí và gây đau bụng.
Khi trẻ bị đau dạ dày, thay vì cho trẻ uống thuốc giảm đau, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên sau để lấy lại sự thoải mái và chấm dứt cơn đau cho trẻ.
1. Xác định sự căng thẳng ở trẻ
Một em bé có thể bị đau dạ dày vì những hành động stress gần đây đã xảy ra với trẻ như cha mẹ ly hôn, cái chết của một người thân, học tập ở trường lớp sa sút, thay đổi về thói quen, chuyển nhà... có thể gây ra một cơn đau dạ dày khó chịu. Cách tốt nhất để xác định những vấn đề này một cách thật chính xác là cha mẹ trẻ nên nói chuyện trực tiếp với trẻ nhà bạn.
2. Dùng thuốc
Để giúp làm giảm những cơn đau bụng, những loại thuốc như Tylenol, mylanta, pepto bismol là những loại thuốc bạn có thể mua không cần theo toa tại các cửa hàng địa phương hoặc nhà thuốc tây.
3. Chườm ấm
Để làm giảm khó chịu ở dạ dày cho trẻ, cha mẹ trẻ hãy sử dụng một chai nước ấm hoặc tắm nước ấm cho trẻ vì điều này sẽ khiến trẻ dễ chịu và thoải mái hơn. Hoặc bạn có thể đặt một túi sưởi ấm lên trên bụng của trẻ với nhiệt độ vừa phải.
4. Bắt trẻ uống nhiều nước
Ngay cả khi trẻ đang bị những cơn đau dạ dày hành hạ, bạn vẫn nên cung cấp thật nhiều nước cho trẻ bởi vì thực tế việc cơ thể mất chất lỏng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn với trẻ nhà bạn.
5. Xoa bóp
Để giúp trẻ dễ chịu hơn và giảm những cơn đau cho trẻ, bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng cho trẻ bằng cách sử dụng dầu ấm hoặc dầu ôliu. Bạn nên xoa bóp dạ dày nhẹ nhàng theo vòng tròn hướng chiều kim đồng hồ.
Nước chanh pha lẫn với nước ấm cũng giúp đỡ giảm đau dạ dày, giảm đau bụng và táo bón cho trẻ mặc dù nó có chứa axít. Ngoài ra, một chế độ ăn trái cây tươi và nước ép trong ngày cũng rất hữu ích điều trị đau dạ dày ở trẻ. Theo đó, bạn có thể cho trẻ ăn trái cây tươi và uống nước trái cây như cam, táo, lê, nho và đu đủ nhé.
7. Nước gừng + Mật ong
Gừng là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời để điều trị cơn đau dạ dày cho trẻ. Bạn có thể pha 1/4 muỗng cà phê nước gừng tươi cùng với 1/2 muỗng cà phê mật ong và cho trẻ uống 2 lần/ ngày để giúp giảm bớt các vấn đề tiêu hóa - nguyên nhân gây nên chứng đầy hơi, đau bụng, cơn ho hoặc những cơn đau khác trong dạ dày. Tuy nhiên gừng không nên được sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi.
8. Sinh tố bơ
Sau khi uống một cốc sinh tố bơ, con bạn sẽ cảm thấy tốt hơn với những cơn đau bụng vì chúng được thuyên giảm một cách rõ rệt. Bạn có thể thêm một muỗng cà phê nước rau mùi vào trong một nửa ly bơ.
Sữa chua từ lâu đã được coi là một thực phẩm rất hữu ích để giúp giảm đau dạ dày vì nó có chứa nhiều khuẩn sữa có ích, tạo cân bằng về vi khuẩn trong dạ dày và đường ruột. Bạn có thể chọn sữa chua không đường cho trẻ ăn để giúp cho hệ thống tiêu hóa của trẻ hoạt động ổn định và thường xuyên hơn, chấm dứt sự đầy bụng khó chịu cho trẻ.
Mật ong có chứa khá nhiều đường, carbohydrate và chất chống oxy hoá tự nhiên. Tuy nhiên trẻ sơ sinh trẻ nhỏ hơn 1 tuổi không nên áp dụng phương pháp này để tránh ngộ độc mật ong. Nhưng với các trẻ lớn hơn 1 tuổi trở đi, bạn có thể áp dụng cho trẻ ăn một muỗng cà phê mật ong sẽ làm dịu cơn đau dạ dày. Sau đó, cho trẻ uống thêm trà quế để dừng cơn đau bụng vì nó giúp kiềm chế và giải tỏa cơn đau.