Top 5 trái cây giải độc tốt nhất trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng, cơ thể thường xuyên cảm thấy khô, nóng, háo nước... Để tránh được tình trạng này thì trái cây là lựa chọn tốt nhất.

Massage "cứu nguy" cho đôi chân mỏi

Đi lại nhiều, đứng hàng giờ liền và đi những đôi giày cao gót khiến chân bạn mỏi nhừ. Hãy massage và spa cho đôi chân để giải tỏa những đau mỏi này.

Những thực phẩm tốt cho gan

Gan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, chức năng gan suy yếu bạn sẽ dễ gặp phải những rắc rối như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Uống nước dưa hấu khi bị say nắng

Ngoài giá trị dinh dưỡng và giải khát, dưa hấu còn là một vị thuốc hay, chữa được nhiều bệnh.

Mặt chi chít mụn vì "tội" dưỡng da bằng... thuốc

Nhờ “bí quyết” của Hường, tất cả chị em trong văn phòng cô (thuộc một cơ quan nhà nước ở Sơn Tây, Hà Nội), lần lượt có làn da sáng, mịn, rồi sau đó đều bị nổi mụn chi chít trên mặt.

Chuyên đề: Bí quyết giảm mỡ cho vòng eo thon gọn

Những thói quen làm "vòng 2" tăng lên nhanh chóng

Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng hữu hiệu cho việc giảm mỡ vòng eo nhưng hóa ra lại có tác dụng ngược lại.

Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay

Trong bài viết này bạn sẽ được giới thiệu cách cân bằng các dinh dưỡng bị thiếu hụt một cách cụ thể.