Giảm 73kg nhờ... chụp ảnh
Những bức ảnh ghi lại quá trình thay đổi của cơ thể là nguồn động lực để trong vòng 1 năm Julia Kozerski giảm được 73kg.
Mặc cho ánh sáng không đủ, gương không tốt hay không gian chật hẹp, nghệ sĩ Julia Kozerski (28 tuổi) vẫn chụp ảnh chính mình tại các căn phòng khác nhau trong khoảng thời gian từ năm 2010 đến 2011 và khám phá cơ thể của cô thay đổi như thế nào trong quá trình giảm cân nhanh chóng.
Julia Kozerski đã chụp ảnh chính mình tại các căn phòng khác nhau trong suốt 1 năm
Dự án cá nhân này nhằm đem đến một cái nhìn đằng sau sự chuyển đổi phong cách sống của cô, đồng thời cũng để phục vụ trong quá trình Juliahọc nhiếp ảnh tại Học viện Nghệ thuật & Thiết kế Milwaukee.
Juliađã chụp ảnh với 200 bộ trang phục khác nhau, từ quần áo bơi cho đến váy cưới và thậm chí cả đồ lót. Những tấm ảnh cho thấy những thay đổi về cả thể chất và cảm xúc một cách hoàn toàn chân thực.
Cô gái đã chụp ảnh với nhiều bộ trang phục khác nhau, trong những căn phòng nhỏ
Julianói: "Khi tôi bắt đầu dự án này, tôi thực sự không biết rằng mình đang giảm cân. Tôi muốn thay đổi lối sống của mình. Vì vậy, tôi ngừng việc ăn những thứ linh tinh, vận động nhiều hơn, để ý đến lượng calories, làm tất cả mọi thứ mà mọi người nói là sẽ có tác dụng. Và thực sự nó đã có tác dụng”.
Julianói rằng, những hình ảnh này giờ đây giống như một phim tài liệu cá nhân về cuộc hành trình để trở nên mảnh mai và quyến rũ hơn của cô.
Những bức ảnh cho thấy sự thay đổi về cả thể chất và cảm xúc của cô gái
Với cân nặng hiện tại, cô gái cảm thấy đây đang là thời gian hạnh phúc nhất của mình. Có những thời điểm, cô đã định bỏ cuộc. Tuy nhiên, những bức ảnh chỉ ra rằng cô ấy đang dần tiến bộ và đó là động lực giúp Juliatiến lên phía trước.
Hiện tại, Julia đã giảm được 73kg và đang cảm thấy vô cùng hạnh phúc
Juliacũng cho biết, mỗi khi giảm được 4,5kg tại một thời điểm, cô ấy sẽ tự thưởng cho bản thân những đĩa CD mới hoặc những món quà nhỏ khác để tự động viên mình.
