Uống quá nhiều sữa khiến bé lười ăn bột
Với bé 7 tháng tuổi, các mẹ chỉ nên cho ăn 500ml sữa/ ngày. Nếu cho ăn quá nhiều sữa sẽ khiến bé lười ăn bột.
Bé nhà tôi được 7 tháng rưỡi, hiện nay cháu nặng 7,8kg và cao hơn 70cm. Tôi tập cho cháu ăn dặm từ 5 tháng bằng bột ngọt.
Đến 6 tháng rưỡi tôi chuyển sang cho cháu ăn bột gạo xay (gạo, hạt sen, ý dĩ, đỗ đen, đỗ nhỏ, đỗ tương) nấu cùng với thực phẩm tươi như: thịt, rau... .
Kể cả từ lúc ăn bột pha đến bột gạo nấu bé nhà tôi đều ăn rất ít dù tôi đã thử đủ mọi cách nhưng mỗi lần ăn bột cả nhà như tra tấn, làm đủ trò mà cháu cũng chỉ ăn được 1 nửa số bột nấu (bằng 1/4 bát ăn cơm bình thường).
Sữa thì cháu cũng chỉ bú khoảng 7 - 8 lần/ ngày cả sữa công thức và sữa mẹ (sữa mẹ khoảng 5 lần, mỗi lần khoảng 100ml; sữa công thức thì khoảng 2 - 3 lần, mỗi lần 120ml).
Tôi không biết chế độ dinh dưỡng cung cấp cho bé như vậy đã đủ chưa mà bé rất lười ăn bột. Tôi cũng không biết làm thế nào để bé ăn bột ngon hơn. Cũng có người mách cho con uống thuốc thèm ăn nhưng tôi không biết có nên cho uống không và uống thì uống loại nào?
Bé nhà tôi cân nặng như vậy có đạt tiêu chuẩn không hay là còi quá? Rất mong bác sỹ tư vấn cho tôi để tôi chăm sóc bé tốt hơn. Cảm ơn bác sỹ rất nhiều. (Kim Bình Duyên - duyen...@gmail.com)
Trả lời:
Bạn Bình Duyên thân mến!
Hiện tại bé có cân nặng, chiều cao ở trong giới hạn bình thường (trung bình 7,5 tháng tuổi bé trai nặng 8,45kg, cao 69,9cm; bé gái nặng 7,75kg, cao 68cm). Như vậy bé hiện có tình trạng hơi nhẹ cân hơn so với chiều cao.
Ở lứa tuổi này (cho đến tròn 10 tháng tuổi) trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa (sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ đủ bé không cần ăn sữa công thức) và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) đặc dần từ 5% - 10%, tổng tăng dần từ khoảng 30 - 60g gạo tẻ trắng, 30 - 60g thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), rau xanh, quả chín…
Bạn lưu ý cho bé ăn bổ sung theo nguyên tắc: ăn từ ít đến nhiều, ăn từ lỏng đến đặc, làm quen từng loại thực phẩm.
Bạn không nên cho bé ăn các loại hạt sen, í dĩ, đỗ đen, đỗ nhỏ, đỗ tương vì hệ tiêu hóa của bé vẫn còn yếu, ăn những thứ này vào rất khó tiêu. Nên cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm, ăn nhạt.
Bạn đang cho bé ăn nhiều sữa, đây cũng là lý do khiến bé lười ăn bột. Bạn chỉ nên cho bé bú mẹ và ăn bột/cháo xay đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (nhưng chỉ có gạo tẻ trắng không trộn thêm bất cứ loại hạt nào khác)…
Bạn nên xem xét cho bé ăn đầy đủ, cân đối phù hợp với hướng dẫn trên. Tuy nhiên trong thời gian này bạn cần dành nhiều thời gian cho bé, cần khuyến khích, động viên, không nên ép bé ăn, tập trung cho bé ăn không quá 30 phút/bữa, cần tăng thêm bữa nếu bé chưa ăn đủ khẩu phần.
Nếu tình trạng lười ăn bột và cân nặng không được cải thiện, bạn nên xem xét sớm đưa bé tới gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn. Bạn không nên tự ý sử dụng thuốc cũng như các sản phẩm bổ sung vì có thể khiến bé gặp nguy hiểm…
Chúc bạn và bé luôn được mạnh khỏe, hạnh phúc!
5 ngày "chiến đấu" với bệnh biếng ăn của con
Đến 6 tháng rưỡi tôi chuyển sang cho cháu ăn bột gạo xay (gạo, hạt sen, ý dĩ, đỗ đen, đỗ nhỏ, đỗ tương) nấu cùng với thực phẩm tươi như: thịt, rau... .
Kể cả từ lúc ăn bột pha đến bột gạo nấu bé nhà tôi đều ăn rất ít dù tôi đã thử đủ mọi cách nhưng mỗi lần ăn bột cả nhà như tra tấn, làm đủ trò mà cháu cũng chỉ ăn được 1 nửa số bột nấu (bằng 1/4 bát ăn cơm bình thường).
Sữa thì cháu cũng chỉ bú khoảng 7 - 8 lần/ ngày cả sữa công thức và sữa mẹ (sữa mẹ khoảng 5 lần, mỗi lần khoảng 100ml; sữa công thức thì khoảng 2 - 3 lần, mỗi lần 120ml).
Tôi không biết chế độ dinh dưỡng cung cấp cho bé như vậy đã đủ chưa mà bé rất lười ăn bột. Tôi cũng không biết làm thế nào để bé ăn bột ngon hơn. Cũng có người mách cho con uống thuốc thèm ăn nhưng tôi không biết có nên cho uống không và uống thì uống loại nào?
Bé nhà tôi cân nặng như vậy có đạt tiêu chuẩn không hay là còi quá? Rất mong bác sỹ tư vấn cho tôi để tôi chăm sóc bé tốt hơn. Cảm ơn bác sỹ rất nhiều. (Kim Bình Duyên - duyen...@gmail.com)
Trả lời:
Bạn Bình Duyên thân mến!
Hiện tại bé có cân nặng, chiều cao ở trong giới hạn bình thường (trung bình 7,5 tháng tuổi bé trai nặng 8,45kg, cao 69,9cm; bé gái nặng 7,75kg, cao 68cm). Như vậy bé hiện có tình trạng hơi nhẹ cân hơn so với chiều cao.
Ở lứa tuổi này (cho đến tròn 10 tháng tuổi) trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa (sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ đủ bé không cần ăn sữa công thức) và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) đặc dần từ 5% - 10%, tổng tăng dần từ khoảng 30 - 60g gạo tẻ trắng, 30 - 60g thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), rau xanh, quả chín…
Bạn lưu ý cho bé ăn bổ sung theo nguyên tắc: ăn từ ít đến nhiều, ăn từ lỏng đến đặc, làm quen từng loại thực phẩm.
Bạn không nên cho bé ăn các loại hạt sen, í dĩ, đỗ đen, đỗ nhỏ, đỗ tương vì hệ tiêu hóa của bé vẫn còn yếu, ăn những thứ này vào rất khó tiêu. Nên cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm, ăn nhạt.
Bạn đang cho bé ăn nhiều sữa, đây cũng là lý do khiến bé lười ăn bột. Bạn chỉ nên cho bé bú mẹ và ăn bột/cháo xay đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (nhưng chỉ có gạo tẻ trắng không trộn thêm bất cứ loại hạt nào khác)…
Bạn nên xem xét cho bé ăn đầy đủ, cân đối phù hợp với hướng dẫn trên. Tuy nhiên trong thời gian này bạn cần dành nhiều thời gian cho bé, cần khuyến khích, động viên, không nên ép bé ăn, tập trung cho bé ăn không quá 30 phút/bữa, cần tăng thêm bữa nếu bé chưa ăn đủ khẩu phần.
Nếu tình trạng lười ăn bột và cân nặng không được cải thiện, bạn nên xem xét sớm đưa bé tới gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn. Bạn không nên tự ý sử dụng thuốc cũng như các sản phẩm bổ sung vì có thể khiến bé gặp nguy hiểm…
Chúc bạn và bé luôn được mạnh khỏe, hạnh phúc!
5 ngày "chiến đấu" với bệnh biếng ăn của con