Vì sao trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét?

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét thường là phản xạ tự nhiên và sẽ giảm dần khi trẻ đạt 3-6 tháng tuổi. Tình trạng này bắt nguồn từ nguyên nhân sinh lý hoặc bệnh lý với mức độ biểu hiện khác nhau:

Nếu trẻ sơ sinh gặp tình trạng giật mình khóc thét khi ngủ do sinh lý, ba mẹ có thể áp dụng một số mẹo cải thiện như:

Quấn tã cho trẻ khi ngủ, loại bỏ tiếng ồn, tạo môi trường phòng ngủ yên tĩnh.

Tắm nước ấm, vỗ về, massage cơ thể nhẹ nhàng và để trẻ bú no trước khi ngủ.

Tập cách đặt trẻ xuống chỗ ngủ, chuẩn bị gối nệm và đặt con nhẹ nhàng, tránh tạo cho trẻ cảm giác bị ngã.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét do thiếu canxi và vitamin D

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thiếu canxi ảnh hưởng trực tiếp đến dẫn truyền thần kinh, gây kích thích quá mức khiến trẻ dễ giật mình, ngủ không sâu giấc. Đặc biệt, nếu mẹ không bổ sung đủ canxi - vitamin D từ sớm có thể làm tăng nguy cơ hạ canxi máu sớm ở trẻ sơ sinh lên tới 80% trong 1 - 36h sau sinh (Vietnam Medical Journal, 11/2021). Mặt khác, nếu mẹ thiếu canxi khi cho con bú, chất lượng sữa sẽ giảm, trẻ thiếu vi chất dẫn đến nguy cơ hạn chế sự phát triển hệ xương - răng và thể chất trong tương lai.

Nếu áp dụng mẹo cải thiện sinh lý không hiệu quả, ba mẹ cần đặc biệt lưu tâm theo dõi các dấu hiệu thiếu hụt canxi và vitamin D ở trẻ:

Hay ra mồ hôi trộm, đặc biệt vùng gáy, dù thời tiết mát.

Ngủ chập chờn, dễ giật mình, khóc thét giữa đêm.

Chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn.

Hay quấy khóc, co cứng hoặc co giật nhẹ chân tay.

Đầu bẹt, thóp mềm chậm liền.

Bú kém, chậm lớn.

Khắc phục trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét do thiếu canxi và vitamin D

Trẻ sơ sinh nhận dinh dưỡng hoàn toàn từ sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Vì vậy bổ sung canxi - vitamin D cho trẻ ngay sau sinh và cho mẹ trong quá trình mang thai, cho con bú là rất cần thiết để hạn chế tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét.

Tuy nhiên theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, dinh dưỡng hàng ngày của người Việt chỉ đáp ứng được 1/3 nhu cầu canxi của phụ nữ mang thai và sau sinh. Hơn nữa, rất khó xác định chính xác lượng canxi, vitamin D bổ sung hàng ngày qua thực phẩm do khác biệt nguyên liệu và cách chế biến. Do đó, mẹ nên kết hợp sử dụng các loại viên uống có hàm lượng canxi - vitamin D được chuẩn hóa, đảm bảo mức dưỡng chất cần thiết từng giai đoạn.

Bổ sung canxi trước và trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ cần bổ sung khoảng 800 mg canxi/ngày, kết hợp với axit folic (vitamin B9) hỗ trợ hình thành nền tảng thần kinh cho trẻ, đồng thời phòng ngừa rối loạn tăng huyết áp, tiền sản giật, sinh non… cho mẹ.

Để đạt hiệu quả bổ sung và hấp thu canxi tốt trong giai đoạn trước và đầu khi mang thai, mẹ có thể kết hợp chế độ dinh dưỡng cùng với các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe như WellVita Mom để tăng cường hiệu quả. Sản phẩm dành cho phụ nữ đang mang thai, cho con bú hoặc ngay từ khi có dự định sinh con, hỗ trợ bổ sung hơn 20 loại khoáng chất (AquaminF chứa canxi, kẽm gluconat, sắt…) vitamin D3, Omega-3, DHA, EPA… giúp hỗ trợ tăng cường sức đề và nâng cao sức khỏe.

WellVita Mom chứa canxi và các dưỡng chất với hàm lượng phù hợp để mẹ bổ sung dài ngày.

Tăng cường cung cấp canxi ở giữa và cuối thai kỳ

Từ tháng thứ 4 trở đi mẹ cần khoảng 1000 - 1200mg canxi/ngày. Đặc biệt 3 tháng cuối, mẹ cần bổ sung 1200–1500mg canxi/ngày đến sau khi sinh nhằm đáp ứng tốc độ phát triển nhanh của khung xương thai nhi. Vì vậy, mẹ cần tăng cường canxi - vitamin D từ chế độ ăn và thực phẩm bổ sung nhằm cung cấp đủ vi chất hoàn thiện hệ thần kinh, hạn chế tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét.

Momy Cal+ hỗ trợ bổ sung canxi hàm lượng cao cho mẹ từ giai đoạn giữa đến sau sinh

Mẹ có thể tăng cường sử dụng các sản phẩm như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Momy Cal+, được chiết xuất canxi từ sữa, cung cấp tối đa 1200mg canxi/ngày đáp ứng nhu cầu canxi cao của mẹ từ giữa thai kỳ đến sau khi sinh. Đồng thời, Momy Cal+ kết hợp thêm vitamin D3 hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi, kết hợp với hai thành phần Magnesium và tinh chất xơ inulin tham gia tối ưu quá trình hấp thu giúp xương - răng chắc khỏe.

Việc tăng cường canxi và vitamin D3 là cần thiết hỗ trợ ngừa rối loạn giấc ngủ và các biến chứng thần kinh, xương khớp ở trẻ. Tùy vào mức độ biểu hiện, ba mẹ nên tham vấn ý kiến bác sĩ về nguyên nhân, áp dụng đúng cách để giảm thiểu tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét phù hợp, hiệu quả.

 *Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chú ý:

Không sử dụng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Người đang dùng thuốc khác cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Momy Cal+ KHÔNG DÙNG cho người bị sỏi thận, sỏi tiết niệu, người tăng canxi huyết, tăng canxi niệu, người có mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.

Chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Dược Phẩm E&S Việt Nam

Địa chỉ: Tầng 2, số 44, phố Nghĩa Đô, Phường Nghĩa Đô, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam