Ovaltine DHA chia sẻ nỗi lo của mẹ cung cấp dưỡng chất để bé phát triển toàn diện

Quang Vũ,
Chia sẻ

Dinh dưỡng tuổi lên 3 rất quan trọng trong quá trình phát triển thể chất, đặc biệt là chiều cao và cân nặng của trẻ. Trung bình bé 3 tuổi cần khoảng 1.200-1.500 kcal cho mỗi ngày để có thể phát triển khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, bé cũng cần khoảng 200ml sữa để hỗ trợ phát triển xương, tăng trưởng chiều cao vượt trội. Vì vậy, Ovaltine DHA là lựa chọn tối ưu cho các mẹ khi không chỉ cung cấp gấp 4 lần lượng canxi mà còn bổ sung được DHA giúp cho sự phát triển trí não của bé.

Chị Phượng (27 tuổi, Tân Bình) chia sẻ những khó khăn trong thời gian đầu tiên bắt tay xây dựng bữa ăn phù hợp cho bé: "Các bữa ăn phải được sắp xếp để có đầy đủ tinh bột, đạm, vitamin, chất xơ, chất béo… Và quan trọng là còn phải đủ hấp dẫn, phong phú để luôn giúp bé hứng thú với các bữa ăn". Chị cũng cho biết khi sắp xếp được đa dạng thực phẩm sẽ không chỉ giúp bé có được đủ chất mà còn hạn chế tình trạng bé "chê" một số loại thực phẩm dẫn đến một cơ chế dinh dưỡng bị lệch về sau. Một điểm đau đầu khác đối với chị Phượng là sắp xếp các loại thức ăn để cung cấp được DHA đầy đủ cho bé.

Trên thực tế, nguồn cung DHA có thể đến từ các loại thực phẩm như thủy hải sản, hạt và rau củ. Thế nhưng việc sắp xếp một lượng thực phẩm quá nhiều trong thành phần dinh dưỡng sẽ có thể mang lại những tác dụng ngược. Một chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên rằng: "Khẩu phần dinh dưỡng trong một tuần không nên vượt quá 300g cá biển để tránh nguy cơ nhiễm độc thủy ngân". Vì vậy, sự xuất hiện của Ovaltine DHA đã giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc chọn lựa thực phẩm hằng ngày cho các bé mà vẫn yên tâm rằng con mình luôn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất DHA cần thiết cho mỗi ngày.

Ovaltine DHA chia sẻ nỗi lo của mẹ cung cấp dưỡng chất để bé phát triển toàn diện - Ảnh 2.

DHA là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn từ 3-6 tuổi. Theo một nghiên cứu, những trẻ em có chế độ dinh dưỡng cung cấp đầy đủ DHA thường có chỉ số IQ cao hơn 8.3 điểm so với những trẻ bị thiếu DHA. Ngoài ra, theo khuyến cáo của tổ chức Nông Lương Liên Hợp Quốc (FAO), trẻ 3-6 tuổi cần bổ sung từ 150-200mg DHA mỗi ngày.

Trong những năm đầu tiên của bé, việc cung cấp DHA được đảm nhiệm bởi sữa mẹ và các loại sữa công thức thay thế. Từ 3-6 tuổi là khoảng "thời gian vàng" trong việc hình thành trí thông minh cho các bé vì đây là thời gian đầu tiên trong cuộc đời, bé bắt đầu có được những nhận thức, những khái niệm đầu tiên. Các chuyên gia tin rằng, nếu có được một nền tảng dinh dưỡng tốt, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất, nhất là DHA, thì các mẹ có thể yên tâm tin tưởng vào sự phát triển toàn diện và vượt bậc cho con trong những năm về sau.

Không chỉ với khả năng cung cấp DHA và hàm lượng canxi gấp 4 lần, Ovaltine DHA còn xứng đáng là một giải pháp dành cho các mẹ thông minh bởi hương vị thơm ngon từ lúa mạch và sô cô la luôn làm cho các bé yêu thích mỗi ngày. Chị Phượng khẳng định: "Nếu các loại sữa trắng khác chỉ cung cấp năng lượng thì Ovaltine DHA vừa thơm ngon khiến các bé thích thú mà lại còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Vừa bổ vừa ngon thì còn gì bằng".

Ovaltine - Thức uống lúa mạch sô cô la DUY NHẤT CÓ DHA tại Việt Nam (Theo kết quả nghiên cứu của INTAGE từ 01/11/2011 đến 31/10/2022) hiện đang được bán trên toàn quốc & tại các cửa hàng trên:

Shopee: https://bit.ly/3JcMHWM_OvaltineDHA

Follow Fanpage Ovaltine Việt Nam để có cơ hội tham gia các hoạt động thú vị và nhận nhiều phần quà hấp dẫn hàng tuần nhé!

Fanpage Ovaltine Việt Nam: https://www.facebook.com/ovaltinevietnam

Chia sẻ