Xin chào bác sỹ, bé gái nhà em được 11 tháng tuổi, cân nặng 10kg và cao 78cm. Một ngày bé ăn 03 bữa cháo, bú mẹ và uống thêm nước hoa quả. Trước đây bé có thể ăn một bát đấy cháo hoặc bột mỗi bữa. Tuy nhiên khi vào hè, bé ăn hay chớ và không ăn được nhiều, chỉ được 1/2 bát mỗi bữa. Từ khi sinh đến giờ, bé nhà em chỉ bú mẹ chưa từng ăn sữa ngoài. Em xin bác sỹ tư vấn về thực đơn để bé ăn ngon miệng hơn, đồng thời nhờ bác sỹ tư vấn về cách phòng và trị mồ hôi trộm ở bé, cũng như cách thức để tập cho bé uống sữa ngoài. Xin nói thêm, với các bữa ăn chính trong ngày em cũng thương xuyên thay đổi thực đơn cho bé. Em cám ơn bác sỹ. (Quách Thu Phương)

 

Còn chế độ ăn của cháu ngày chỉ cần 3 bữa cháo + bú mẹ ăn thêm 1 – 2 cốc sữa chua và hoa quả, cho ăn theo nhu cầu của trẻ, cháu không ăn nữa thì thôi, không nên ép khi cháu không muốn ăn, thì sẽ tránh được nôn trớ. Muốn bé ăn ngon miệng thì phải thường xuyên thay đổi món ăn trong ngày không nên bắt trẻ ăn mãi một món. Chú ý tăng cường các món ăn mà trẻ yêu thích, cho trẻ ăn cùng với gia đình, cùng bạn bè sẽ khuyến khích trẻ ăn ngon hơn.

 

Bác sỹ Lê Thị Hải

Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia