Hương Ly (lyhuong1982@yahoo...)

Trả lời:

Ở tuổi này trẻ cần khoảng 200-300ml nước. Mẹ có thể cung cấp nước cho bé từ sữa, nước rau quả, nước sôi…

Mẹ căn cứ vào màu sắc nước tiểu của trẻ để kiểm tra lượng nước uống đủ hay thiếu. Nước tiểu gần như trắng trong đến màu vàng nhạt là tốt, còn nước tiểu màu vàng cam sậm là thiếu nước.

Các mẹ lưu ý, trẻ dưới 6 tháng tuổi thì không cần uống thêm nước vì bé bú mẹ là đã cung cấp lượng nước đầy đủ. Với trẻ từ 6-12 tháng cần khoảng 200-300ml/ngày. Trẻ từ 1 tuổi trở lên uống nước theo nhu cầu. Mặt khác, có thể dựa vào cân nặng của trẻ để xác định lượng nước cần cho cơ thể bé. Cụ thể: 4,5kg cần 425ml nước, 5kg    -  510ml, 6.3kg   - 595ml, 7.2kg   - 680ml, 8.1kg   - 765ml, 8.5 kg  - 850ml, 9kg      - 935ml, 10,9kg - 992ml, 11.8kg - 1020ml, 12.7kg - 1077ml, 13.6kg - 1105ml.

Lan Anh