Chỉ nói 4 câu này trước khi ngủ, con bạn sẽ ngày càng ngoan ngoãn, thông minh hơn
Trước khi con chìm vào giấc ngủ, chỉ cần vài lời yêu thương và động viên từ cha mẹ cũng đủ để nuôi dưỡng cảm xúc tích cực, xây dựng sự tự tin và mang đến cho con một tuổi thơ trọn vẹn.
Một ngày có 24 tiếng, thời điểm cha mẹ và con cái tiếp xúc với nhau nhiều nhất có lẽ là lúc trước khi đi ngủ. Vì thế, nếu muốn hàn gắn hay gắn kết lại tình cảm gia đình, dù chỉ là vài phút ngắn ngủi lúc này cũng phần nào cứu vãn tình thế. Cha mẹ hãy trân trọng khoảng thời gian trước khi đi ngủ và nói 4 câu này với con mình mỗi ngày, bất ngờ sẽ xuất hiện.
1. "Ba mẹ yêu con – hôm nay, ngày mai và mãi mãi"
Đây không phải là lời hứa, mà là một nền tảng tinh thần. Trẻ nhỏ luôn cần được nhắc rằng, tình yêu thương của cha mẹ là vô điều kiện, không phụ thuộc vào điểm số, hành vi hay bất kỳ thành tích nào.
Lời khẳng định này giúp con yên tâm rằng: "Dù có chuyện gì xảy ra, cha mẹ vẫn luôn ở đây vì con".
ảnh minh họa.
2. "Kể ba mẹ nghe: Hôm nay con vui nhất khi nào?"
Thay vì chỉ hỏi "hôm nay học gì?" một câu hỏi dễ khiến trẻ cảm thấy bị kiểm tra. Hãy khơi gợi con kể về một khoảnh khắc vui vẻ hay điều khiến con tự hào trong ngày. Đó có thể là một trò chơi ở lớp, một món ăn ngon hay chỉ đơn giản là được cô giáo khen.
Qua đó, cha mẹ sẽ hiểu hơn về thế giới của con, còn con thì cảm nhận rõ ràng rằng cảm xúc của mình luôn được lắng nghe và trân trọng.
3. "Ba mẹ thấy con hôm nay đã rất cố gắng rồi"
Trẻ em cũng có những ngày "chật vật" như người lớn. Một lời công nhận nỗ lực, dù là nhỏ nhất như việc con tự đánh răng hay chia sẻ đồ chơi với bạn, sẽ nuôi dưỡng trong con tinh thần cầu tiến và cảm giác tự hào chính đáng.
Đừng tiết kiệm lời khen tích cực. Đôi khi chỉ cần một câu như vậy, con đã cảm thấy mình "đủ tốt" để đi ngủ với nụ cười.
4. "Ngủ ngon nhé, con yêu"
Nghe có vẻ đơn giản, nhưng lời chúc ngủ ngon chính là cách cha mẹ "đóng lại" một ngày bằng yêu thương. Câu nói ấy như một tấm chăn ấm bao bọc con, giúp con cảm thấy an toàn và được kết nối.
Không có gì đẹp hơn một đứa trẻ ngủ ngon trong sự vỗ về dịu dàng.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh: Trẻ thường xuyên được cha mẹ nói chuyện tích cực vào buổi tối sẽ có chỉ số EQ cao hơn, ngủ ngon hơn và có khả năng giải quyết vấn đề tốt hơn khi trưởng thành.
Chỉ 5 phút mỗi tối, vài lời đơn giản – nhưng là sự đầu tư bền vững vào tình cảm gia đình và tương lai của con.