Tự chăm sóc bản thân là biết giá trị của bạn và khiến cho tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn trở nên thoải mái và thư giãn. Tham khảo một số mẹo dưới đây để khiến bản thân bạn trở nên tốt hơn mỗi ngày.
Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp khiến chúng ta phải thay đổi hình thức làm việc cũng như cách sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là 15 tips giúp chị em đạt được sự cân bằng và thoải mái!
Xã hội Nhật Bản đang xảy ra thực trạng nhiều đứa trẻ thường đến nhà người lạ hoặc hàng xóm thân quen để ăn uống, ngủ nghỉ tại đó mà không muốn trở về với gia đình.