Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu có những thay đổi nhất định, vì vậy việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là rất quan trọng.
Bồi bổ F0, tẩm bổ hậu Covid-19 không có gì không tốt. Bản chất những "món" bồi bổ này đều rất tốt cho sức khỏe nhưng muốn có lợi thì cần phải dùng đúng cách.
Mùa đông là thời điểm chúng ta dễ bị nhiễm lạnh và khó hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời hơn. Do đó, bạn cần chủ động bổ sung ngay một số loại vitamin cần thiết cho cơ thể mình trong mùa này.
Vitamin C thật sự rất cần thiết cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng vitamin C và càng không nên uống nó hàng ngày trong thời gian dài.
Vết thâm do mụn, da xỉn màu hay lỗ chân lông to... những vấn đề về da sẽ được giải quyết nhanh gọn khi các nàng chú tâm chọn đúng dòng vitamin dưỡng da phù hợp.
Cà tím là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa cơm gia đình Việt, bên cạnh đó nó còn có tác dụng thần kì đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.