"Sự tức giận là một cảm xúc khó kiểm soát nhất và hầu như ai trong chúng ta cũng khó có thể kiềm chế được nó. Khi đi làm sẽ còn khó kiểm soát nó hơn bởi vì bạn phải luôn giữ bình tĩnh để duy trì sự chuyên nghiệp của bản thân".
Con người là một sinh vật rất kỳ lạ, và mỗi hành động hoặc cảm xúc đều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Khi tức giận, các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ có những biến đổi đáng kinh ngạc.
Các chuyên gia cho rằng, mỗi một lần bạn tức giận là 1 trận động đất xảy ra trong cơ thể, có tới 20 căn bệnh nguy hiểm phát sinh. Nếu bạn sớm biết điều này, sẽ kiềm chế tốt hơn.