Dọn nhà cuối năm, người phụ nữ 40 tuổi tổn thương cột sống, chuyên gia cảnh báo: 3 động tác dọn dẹp dễ “hại thân” nhất Sức khỏe - Cận Tết Nguyên đán, nhiều gia đình tất bật tổng vệ sinh để đón năm mới. Thế nhưng phía sau không khí rộn ràng ấy lại là không ít ca chấn thương cột sống phải nhập viện.
Đây là 2 việc cần tránh khi chăm trẻ sơ sinh kẻo làm biến dạng cột sống non nớt của bé Mẹ và bé - Cơ thể trẻ sơ sinh rất non nớt và đang phát triển nhanh chóng, chỉ một chút sai lầm khi chăm sóc có thể ảnh hưởng đến thể trạng của trẻ.
7 hoạt động hàng ngày có thể làm tổn thương, hỏng cột sống của bạn Sức khỏe - Ít nhất bạn cũng phải biết được rằng nếu làm 7 việc này hàng ngày thì sẽ sớm dẫn đến tổn thương cột sống trong thời gian ngắn.
Nguy hiểm đến tính mạng vì thiếu hiểu biết về massage Sức khỏe - Những động tác như đạp chân lên cột sống, vặn cổ... trong khi massage có thể gây tổn thương cột sống, bong gân, thậm chí có thể mất mạng.