Không sai khi nói rằng kinh nguyệt là "phong vũ biểu" sức khỏe của phụ nữ. Muốn biết liệu cơ thể có khỏe mạnh hay không, chị em nhìn vào kinh nguyệt cũng biết được phần nào.
Những triệu chứng này tuy ngỡ rất đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều thông điệp của cơ thể, nhất là cảnh báo trước những bệnh nguy hiểm ít ai ngó ngàng tới.
Ung thư là bệnh nan y chưa có thuốc chữa, phát hiện càng sớm tỷ lệ sống càng cao. Nhưng người phụ nữ này 6 năm liên tục có triệu chứng nhưng các bác sĩ vẫn không tìm ra nguyên nhân.
Các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung... cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau bụng, đau lưng, buồn nôn trong kì "đèn đỏ".
Thay vì ăn nhiều đồ ngọt để loại bỏ các triệu chứng đau bụng kinh, bạn nên ăn uống lành mạnh, tránh ăn quá ngọt, quá mặn, tránh tiêu thụ các chất kích thích...
Một số loại thực phẩm có thể cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất lành mạnh và thực sự làm giảm hội chứng tiền kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ của chị em.