Nếu cứ liên tục dùng những loại thực phẩm này thì đường ruột sẽ dần yếu ớt, dễ mắc bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và thậm chí rút ngắn tuổi thọ của bạn.
Ăn nhiều thực phẩm có tính axit cao, đồ cay, dưa, cà muối, uống rượu, sữa… trong thời gian dài mà không đúng cách, viêm loét dạ dày sẽ sớm tìm đến bạn.