Khi nghe người phụ nữ Nhật này chia sẻ bí quyết, ai cũng thấy ngạc nhiên vì không nghĩ nó dễ và “miễn phí” như vậy.
Luôn duy trì 4 thói quen này là cách phụ nữ Nhật thường làm để giữ làn da trẻ trung, ngăn ngừa bệnh tật và sống thọ hơn.
Điều đáng mừng là những loại rau này ở Việt Nam bán giá siêu rẻ nên chúng ta hoàn toàn có thể ăn được mỗi ngày.