Làn da cũng là một tấm gương phản chiếu sức khỏe của phụ nữ. Đặc biệt khi chị em bị rối loạn nội tiết tố, làn da sẽ có những thay đổi sớm nhất và rất dễ nhận ra.
Chỉ cần bạn điều chỉnh chế độ ăn uống và ăn đúng chất béo là có thể giúp cân bằng hormone, cải thiện sự khó chịu của thời kỳ mãn kinh một cách hiệu quả!