Phục hồi sức khoẻ tình dục
Cách hỗ trợ duy trì sức khoẻ tình dục lâu dài là sử dụng các loại dược liệu từ thiên nhiên kết hợp với vitamin và khoáng chất.
Trong thời kỳ mãn kinh, noãn sào thực sự không sản xuất ra progesterone và oestrogen, oestradiol và oestriol.
Sự thay đổi bất thường của sự cân bằng hormon dẫn tới một loạt các tác dụng phụ không mong muốn như bốc hoả, đổ mồ hôi về đêm, chứng teo niệu sinh dục, nhiễm trùng đường tiết niệu, khô âm đạo, rối loạn giấc ngủ và rối loạn chức năng tình dục...
Không hẳn như vậy, các nghiên cứu cho thấy, có sự suy giảm đều và đáng kể về ham muốn, có sự thay đổi về chức năng sinh lý, nhưng việc ngừng hoạt động tình dục không phải là tất yếu đối với phụ nữ khi về già.
Hoạt động tình dục là một biểu hiện quan trọng của giao tiếp và chất lượng của cuộc sống. Vì vậy, không ngạc nhiên khi một phần lớn phụ nữ vẫn có quan hệ tình dục đều đặn đến khi về già, mặc dù sự đáp ứng tình dục có phần giảm sút.
Bằng cách nào để giúp phụ nữ có tuổi dành lại ngọn lửa chăn gối nồng ấm là mối quan tâm của họ bắt đầu từ thời kỳ tiền mãn kinh.
Giải pháp bổ sung hormon trực tiếp trong điều trị là cách thường áp dụng để bù lại lượng hormon bị thiếu hụt do tuổi tác.
Một cách khác, ngày nay được xem là cách hỗ trợ duy trì sức khoẻ tình dục lâu dài là sử dụng các loại dược liệu từ thiên nhiên kết hợp với vitamin và khoáng chất. Nó được xem như một loại thực phẩm được sử dụng có liều lượng (food supplement).
Những sản phẩm hướng đến mục đích này thường tập trung vào các giải pháp: tăng cường lượng tưới máu đến bộ phận sinh dục làm tăng kích thích, hưng phấn và độ nhạy cảm (như cỏ sừng dê với hoạt chất icariin).
Cải thiện các tình trạng của tiền mãn kinh thông qua cơ chế điều hòa hormon (như cây trinh nữ châu Âu, isoflavon trong đậu nành); Bổ sung những chất có tác động tương hỗ giúp giảm stress, tăng hưng phấn thần kinh và quá trình sử dụng năng lượng, sức bền (Gingsen, tyrosin, vitamin...).