Những thực phẩm cho “chuyện ấy” thêm "sung"
“Chuyện ấy” của bạn thế nào? Ngoài những nhân tố như tâm, sinh lý ra thì chế độ ăn và loại thực phẩm bạn đang sử dụng cũng ảnh hưởng rất lớn đến “chuyện ấy” đấy.
Hải sản: Gồm các loại cá, tôm, ngao, sò và rong biển ... khoa học nghiên cứu đã chứng minh, trong hải sản có chứa hàm lượng kẽm và phốt pho rất phong phú, nó rất quan trọng đối với chức năng sinh lý của cả nam và nữ. Nếu thiếu kẽm nam giới sẽ bị giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, nghiêm trọng hơn là suy giảm chức năng sinh dục, còn nữ giới khi giao hợp có thể gây nên hiện tượng dịch âm đạo...
Rau hẹ: Rau hẹ còn có tên là rau rau tráng dương, rau trường sinh, là loại rau phổ biến và có tác dụng “trường sinh vượng lực”. Nó có tác dụng điều trị các trứng bệnh như: suy thận, hỗ trợ điều trị di tinh, gặp trở ngại khi cương dương, xuất tinh sớm...
Hành: Hành luôn được coi là hiện thân của tình yêu và sự ham muốn. Nó hàm chứa chất dinh dưỡng phong phú, và có khả năng kích thích chuyện ấy.
Trứng gà: Trứng gà là loại thực phẩm tốt nhất giúp phục hồi sau mỗi lần “lâm trận”. Trứng gà rất giàu protein, nó là một loại dinh dưỡng không thể thiếu cho “chuyện ấy”. Ngoài khả năng giúp phục hồi cơ thể nó còn giúp cải thiện chất lượng của tinh trùng và tăng cường sự vận động của tinh trùng.
Sôcôla: Không chỉ là một loại đồ ăn giảm stress. Các nhà dinh dưỡng cho rằng, sôcôla có chứa thành phần giúp ổn định và mở rộng thần kinh cảm giác giúp đôi bên cùng có nhiều cảm xúc hơn.
Ngày 23/8, aFamily sẽ tổ chức buổi Giao lưu trực tuyến với chủ đề: 9 tháng mang bầu khỏe mạnh. Bạn có thể gửi những câu hỏi và thắc mắc của mình về e-mail giaoluutructuyen@afamily.vnđểđược các bác sĩ sản khoa giải đáp. |