Cách đảm bảo sức khoẻ tình dục tốt
Việc có được sức khoẻ tình dục tốt không có nghĩa là bạn phải kiêng khem tuyệt đối “chuyện ấy”. Bạn cần cẩn thận, có biện pháp phòng ngừa và rất quan tâm chăm sóc cơ thể vì đó là thứ duy nhất bạn có.
Một vài cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khoẻ tình dục tốt.
Để làm được việc đó đòi hỏi bạn phải có sự kiên định, kiến thức, sự cam kết và những sản phẩm ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Luôn chắc chắn bạn có biện pháp bảo vệ
Sai lầm lớn nhất mà bất kỳ ai cũng có thể phạm phải là khi có được sức khoẻ tình dục tốt lại sao nhãng sự phòng vệ. Nếu luôn mang theo mình sự bảo đảm đó, bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng nếu muốn “yêu” bất chợt.
Thường xuyên kiểm tra
Hãy tự chọn cho mình một biện pháp bảo vệ (Ảnh minh hoạ)
Tìm hiểu đối tác thật kỹ càng trước khi tiến xa hơn trong quan hệ thân xác
Những thói quen tình dục của một đối tác mới là thứ bạn cần quan tâm trước khi quyết định gần gũi. Bởi nếu không rõ ràng, bạn dễ đặt mình vào nguy cơ xấu.
Nếu nghi ngờ mình nhiễm một loại bệnh gì đó, hãy đi khám ngay
Những người thường xuyên quan hệ sẽ phủ nhận ngay việc họ có thể mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục và loại bỏ ý nghĩ ấy ngay khỏi đầu. Thế nhưng, nếu bạn chỉ thấy hơi nghi ngờ, hoặc có dấu hiệu của bệnh phụ khoa, hãy đi khám và làm xét nghiệm càng sớm càng tốt.
Lưu ý:
- Hãy đọc các tài liệu liên quan tới các bệnh lây truyền qua đường tình dục và tự giáo dục bản thân về những nguy cơ có thể mắc phải khi trước khi quyết định bước vào “chuyện ấy”.
- Không bao giờ quan hệ mà không dùng biện pháp bảo vệ với một người lạ vì việc đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.