Uống sinh tố từ rau quả để giảm cân, giữ dáng là một lựa chọn tuyệt vời được nhiều người nghĩ tới. Tuy nhiên, có một lỗi sai nho nhỏ khi dùng nó có thể cản trở việc bạn sở hữu một chiếc bụng phẳng cùng vóc dáng thon gọn.
Vào những ngày hè nắng nóng cao điểm như hiện nay, chuyện ăn uống trở nên khó khăn. Do đó, bổ sung một thức uống giàu năng lượng lại không lo béo như sinh tố là hoàn toàn hợp lý.