Nhiều mẹ bầu cảm thấy tự ti vì mình xấu đi trông thấy. Cơ thể thay đổi khủng khiếp đến nỗi biến dạng cả con người: Mũi cà chua, 2 chân phù như chân voi, ngón tay mập ú không đeo được nhẫn...
Thận là cơ quan giải độc, ngoài ra giúp cân bằng lượng natri, canxi và một số chất quan trọng khác của cơ thể. Khi lượng chất thải quá nhiều và thận không thể hoàn thành “công việc” một cách tối ưu nhất có thể sẽ gây rối loạn chức năng thận.
Cơ thể chứa quá nhiều nước có thể khiến cho các mạch máu không thể đưa nước vào các mô một cách tốt nhất, từ đó gây nên tình trạng giữ nước, sưng và khó chịu.
Phù chân là hiện tượng khá phổ biến đối với nhiều thai phụ. Tùy theo độ lớn của thai, vị trí thai và cơ địa của sản phụ mà biểu hiện phù nhiều hay ít, sớm hay muộn và nặng hay nhẹ.
Phù và tê chân là rắc rối rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. 4 động tác mát-xa chân dưới đây sẽ là "liều thuốc" tốt cho mẹ bầu nào gặp phải khó chịu này.