Ốm nghén nặng vì mang song thai, Phương Oanh tiết lộ chế độ ăn dành cho bà bầu

Trân Ni,
Chia sẻ

Phương Oanh cho biết thực phẩm chính của cô giai đoạn này chủ yếu nhằm cung cấp chất xơ.

Mới đây, Phương Oanh đã chia sẻ lên trang cá nhân bữa ăn của mình. Người đẹp chia sẻ: "Giai đoạn chưa cần phải bổ sung nhiều dinh dưỡng nên thực phẩm chính của Ỉn bầu đợt này là chất xơ. Rau, củ, quả luộc với cơm rang trứng mời các mom nè".

Ốm nghén nặng vì mang song thai, Phương Oanh tiết lộ chế độ ăn dành cho bà bầu  - Ảnh 1.

Trong bài đăng của mình, Phương Oanh chia sẻ bữa ăn với nhiều rau xanh cùng với cơm rang trứng đơn giản. Phương Oanh cũng cho biết cô ốm nghén khá nặng nên việc ăn uống cũng phải để ý khá kỹ.

Cùng với hình ảnh về món ăn là 1 tấm ảnh "tự sướng" của bà bầu Phương Oanh ở những tháng đầu thai kỳ. 

Không khó để nhận ra, dù đang mang thai nhưng Phương Oanh vẫn vô cùng nhuận sắc. Trước đó, Phương Oanh và shark Bình đã chính thức thông báo về việc hoãn đám cưới.

Ốm nghén nặng vì mang song thai, Phương Oanh tiết lộ chế độ ăn dành cho bà bầu  - Ảnh 2.

Được biết, cả 2 dự kiến sẽ tổ chức đám cưới vào ngày 11/11 tới đây. Tuy nhiên, do Phương Oanh đang mang thai đôi, sức khoẻ hiện tại không đảm bảo nên sau nhiều lần suy nghĩ cả 2 quyết định lùi đám cưới lại. Phương Oanh và shark Bình hi vọng sau khi con cứng cáp hơn cả 2 sẽ tổ chức hôn lễ.

Thông báo của Phương Oanh nhận được nhiều lời chúc mừng của mọi người.

Chia sẻ