Nước chanh là thức uống quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu pha nước chanh kiểu này, chúng có thể biến thành “thần dược” bảo vệ tim và thận hiệu quả.
Bổ sung nước lọc vốn là thói quen tốt đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng theo chuyên gia Harvard, nếu thêm thứ này vào nước, lợi ích sẽ tăng lên gấp bội.
Nước chanh là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích sức khỏe tiềm năng. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, nước chanh có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí "hạ độc" cơ thể.